リラクゼーションセイタイサロンフタタビ タチカワテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都立川市錦町２-7-8丸宮ビル1F
- 【完全個室・男女利用OK】立川南駅徒歩6分/立川駅南口徒歩7分/(10時～ちあき対応可)
ふたたび 立川店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-17 19:00:00.0
- 深い呼吸ができていますか？心と身体をゆるめる習慣
- 皆さま、こんばんは。
立川の完全個室マッサージとして、静かな空間で深い癒しをご提供する整体サロンふたたびのひろこです。
最近、ふたたびには海外からのお客様にも多くご来店いただいております。
言葉の壁はスマートフォンの翻訳アプリのおかげで以前よりずっと近くなり、施術を通してお身体のお悩みや日々の生活についてお話を伺えることも増えました。
慣れない国での生活や旅行は、楽しさがある一方で、知らず知らずのうちに心や身体に緊張を抱えることもあります。
先日、お客様から
「普段の生活で、どうしたらリラックスできますか？」
というご質問をいただきました。
ヨガ講師としてお伝えしたいのは、まず深く呼吸ができる身体に戻してあげることです。
呼吸が浅くなると、心も身体も自然と緊張した状態になりやすくなります。
すぐにできることとして、好きな香りを楽しむ、温かい飲み物を飲む、心地よい音楽を聴くなど、五感をやさしく満たす時間を作ることもおすすめです。
そして、疲れを感じている目元や首元を温めながら、ゆっくりと深呼吸してみてください。
ふたたびでは、店内の香り、落ち着く音楽、温かいルイボスティー、そしてお身体をゆるめる施術を通して、皆さまが自然と深い呼吸に戻れる時間をご用意しております。
日々忙しく過ごす中で、少し立ち止まり「自分を整える時間」を持つことはとても大切です。
疲れを感じた時、心を静かに休ませたい時は、ぜひふたたびへお越しください。
皆さまがほっと力を抜ける場所であり続けられるよう、心を込めてお迎えしております。
―――――――――――――――
本日の受付は終了いたしました 。
ご予約・ご来店ありがとうございます。
営業時間外のご予約は24時間オンライン予約をご利用ください。
明日の担当は「冬美・とむか・まなみ・ひろこ」です。――――――――――――
リラクゼーション整体サロンふたたび｜立川
営業時間：11:00～21:00（当日予約は19:00まで）
※担当ちあきは10:00より受付可能
TEL：042-526-8575
東京都立川市錦町2-7-8 丸宮ビル1F
公式サイト：https://www.futatabi.info/
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