最新ブログ一覧
「昔は寝れば治ったのに…」そんな言葉を聞くたびに、胸が痛くなります。先日お越しくださったT様も、まさにそうでした。10代からずっと腰のつらさを抱えながらも、安静にしていれば…
続きを見るこんにちは！えんしんぷらす整体院です！子どもの頃におなじみだったラジオ体操ですが、実は現代の大人の体にとって、最高のメンテナンス運動なんです！・全身をくまなく動かせる→日…
続きを見るこんにちは！えんしんぷらす整体院です！「暑い夏に、熱いお味噌汁なんて飲む気にならないよ」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんね。でも実は、夏こそお味噌汁を飲むことが、…
続きを見るこんにちは！えんしんぷらす整体院です！「強い骨を作るために、とりあえずカルシウムを摂らなきゃ！」と思っていませんか？もちろんカルシウムは骨にとって大切な主成分ですが、実は…
続きを見るこんにちは！えんしんぷらす整体院です！元気いっぱいのお子さんと床で一緒に遊ぶ時間、本当に楽しくて幸せなひとときですよね。ただ、ふと気づくと「うわ、腰が痛い……」「膝や股関…
続きを見る毎晩ストレッチを頑張っているのに、朝起きると肩がバキバキ。また今日も頭痛薬を飲むのか…そんな日々を繰り返していたM様が、先日当院にいらっしゃいました。M様は42歳。お子さんが…
続きを見る「また痛みで起きてしまった」夜中、寝返りを打とうとした瞬間に走る腰の痛み。W様は何年も前から腰のつらさを抱えていましたが、ここ2週間ほどで状態が悪化し、ついに奥様から「そろ…
続きを見るこんにちは！えんしんぷらす整体院です！「毎日どれくらい歩けばいいんだろう？」と、目標の歩数が気になったことはありませんか？？健康づくりのために、よく「1日1万歩」と言われま…
続きを見るこんにちは！えんしんぷらす整体院のスタッフです！「パソコン作業でガチガチ…」と悩みがちな肩こりですが、実は肩こりという言葉や症状は、日本人に圧倒的に多い！と言われています…
続きを見るこんにちは！えんしんぷらす整体院です！「人間の中で一番大きな筋肉」って、どこだと思いますか？正解は、、お尻にある大殿筋（だいでんきん)です！なぜお尻の筋肉が一番大きいの？…
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えんしんぷらす整体院 手稲院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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