マッサージシンキュウポノ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- リラク
- 福岡県久留米市小頭町６－１６ アミティエ小頭町６０１号
- 西鉄花畑駅から徒歩１５分/小頭町公園そば
ポノ(Pono)のブログ
- 眠れなくて悩んでいるあなたへ 鍼灸マッサージの施術
- 最近、なかなか眠れないというお悩みはありませんか？
・寝つきが悪い
・夜中に何度も目が覚める
・朝起きても疲れが取れない
このようなお悩みで来院される方が増えています。
不眠の原因はさまざまですが、
多くの場合「自律神経の乱れ」や「筋緊張」が関係しています。
体は疲れているのに、交感神経（緊張状態）が優位のままで
副交感神経（リラックス状態）へうまく切り替わらない。
その結果、眠りに入りにくい状態になっているケースが多く見られます。
当院では、鍼灸と指圧マッサージを組み合わせて
自律神経と筋肉の両方へアプローチしていきます。
鍼灸は、皮膚や筋肉への刺激を通して中枢神経に働きかけ、
自律神経のバランスを整えます。
また、セロトニンの分泌を促し、睡眠に関わるメラトニンの働きを助けることで、
睡眠の質の改善にもつながります。
さらに血流が改善することで深部体温がゆるやかに下がり、
入眠しやすい状態が整っていきます。
指圧マッサージでは、首や肩・背中の筋緊張を緩和し、
反射的に副交感神経を優位にすることで、
呼吸や心拍が落ち着き、リラックスしやすい状態へ導きます。
実際に、肩こりや腰痛で来院された方からも
「その日はぐっすり眠れました」といったお声を多くいただいています。
当院は国家資格を持つ夫婦で施術を行っており、
お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術を大切にしています。
眠れない日が続いている方は、
無理に頑張るのではなく、体から整えてみませんか？
ご予約はホットペッパー・お電話・公式LINEから承っております。
久留米で不眠にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
マッサージしんきゅうPono 久留米市小頭町6-16 アミティエ小頭町6階 （小頭町公園北側・広又通り沿い） 月～土 9:00～ 最終受付 20:30（当日予約は18:30まで） ご予約はホットペッパーから 直前はLINE・お電話でも対応しています
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