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ブライダル・美姿勢矯正サロンewe204【ユー】[猫背/小顔/骨盤矯正/リンパ/産後/痩身]

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ユーニマルヨン(ewe204)のブログ

最新ブログ一覧

174件のブログがあります

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  • 【いちご・桜スイーツ｜ダイエット中の整え方】
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-18 23:49:27.0
    投稿者：
    砂川 恵
    【いちご・桜スイーツ｜ダイエット中の整え方】
    先日、春らしいいちごや桜のスイーツをいただきました。見た目もかわいくて、つい食べたくなるこの季節。大切なのは、“選び方と食べ方”です。いちごは・低カロリー・ビタミンCが豊…続きを見る
  • 【頭が硬い人｜呼吸・首肩との関係】
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-18 00:36:48.0
    投稿者：
    砂川 恵
    【頭が硬い人｜呼吸・首肩との関係】
    ・頭が重い・目が疲れやすい・寝てもスッキリしないその不調は「頭皮の硬さ」が関係していることがあります。頭皮も筋肉や筋膜で構成されており、呼吸の浅さや食いしばり、首肩の緊張…続きを見る
  • 【花嫁様必見｜座り姿勢でドレス姿は変わります】
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-17 01:56:49.0
    投稿者：
    砂川 恵
    【花嫁様必見｜座り姿勢でドレス姿は変わります】
    普段の座り方で多いのが、・背中が丸まる（猫背）  ・骨盤が後ろに倒れる  ・首が前に出る  この姿勢が続くことで、→僧帽筋が張りやすくなる   →首が前に出て短く見える   →肩甲骨…続きを見る
  • 【前撮り直前でも変わる花嫁ケア】
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-16 00:43:48.0
    投稿者：
    砂川 恵
    【前撮り直前でも変わる花嫁ケア】
    「もう前撮りまで時間がない…」そんな花嫁様からのご相談、実はとても多くいただいています。結論からお伝えすると、前撮り直前でも整えることで変わるポイントはあります。特に変化…続きを見る
  • 【甘いもの＝くすみの原因？】
    プライベート
    投稿日：
    2026-02-15 00:33:29.0
    投稿者：
    砂川 恵
    【甘いもの＝くすみの原因？】
    こんにちは。ewe（ユー）美容整体サロンです。ふと鏡を見ると顔がくすんでいました。甘いものを食べすぎました。砂糖を摂りすぎると、体内で「糖化」という反応が起こります。糖化と…続きを見る
  • 【本当の幸せは“整っている時間”の中に】
    プライベート
    投稿日：
    2026-02-14 00:14:27.0
    投稿者：
    砂川 恵
    【本当の幸せは“整っている時間”の中に】
    忙しい毎日の中で、なんとなく疲れが抜けない、気づけば呼吸が浅くなっている、そんな感覚はありませんか？私自身、日々お客様のお身体と向き合う中で、「心と身体はつながっている」…続きを見る
  • 【花嫁様の肩が張りやすい理由】
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-12 23:07:40.0
    投稿者：
    砂川 恵
    【花嫁様の肩が張りやすい理由】
    「最近、肩がずっと重たい」「ドレス試着で肩の盛り上がりが気になった」実は、花嫁様は普段よりも肩が張りやすい状態になりやすいです。結婚式の準備は、想像以上に忙しく、打ち合わ…続きを見る
  • 【花嫁様の肩が強く見える原因】
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-12 01:14:35.0
    投稿者：
    砂川 恵
    【花嫁様の肩が強く見える原因】
    【なぜ肩がゴツく見える？】「体重は落ちたのに肩だけ変わらない」「二の腕は細くなったのに肩が強い印象」花嫁様からよくいただくご相談です。肩がゴツく見える原因は、筋肉が大きい…続きを見る
  • 脇肉を整えたい花嫁様へ
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-10 22:06:56.0
    投稿者：
    砂川 恵
    脇肉を整えたい花嫁様へ
    【なぜ脇肉が気になりやすくなるの？】ブライダル前のお客様から多くいただくご相談のひとつが、「脇まわりのお肉が気になる」というお悩みです。実はこの脇肉、脂肪だけが原因とは限…続きを見る
  • 冬のこわばりをほどいて春に向けて土台を整える
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-10 01:35:42.0
    投稿者：
    砂川 恵
    冬のこわばりをほどいて春に向けて土台を整える
    冬の寒さで、知らず知らずのうちに身体がこわばっていませんか？首や肩に力が入りやすく、背中が丸まり、呼吸も浅くなりがちな冬。この状態が続くと、疲れが抜けにくい・むくみやすい…続きを見る
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