だるま鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026-02-21 18:22:57.0
- 頭痛/北九州市八幡西区
- 頭痛でお悩みの方へ原因と対処法
「ズキズキする…」
「首や肩も一緒に重い…」
頭痛は、多くの方が経験する身近な症状です。ですが、原因によって対処法は違います。
〇よくある頭痛の種類
1.緊張型頭痛
長時間のデスクワークやスマホ操作などで、首や肩の筋肉が緊張して起こります。
頭が締めつけられるような痛みが特徴。
2.片頭痛
血管の拡張が関係すると言われています。
ズキズキと脈打つような痛み、光や音がつらいことも。
頭痛の主な原因
・姿勢不良（猫背）
・首・肩こり
・ストレス
・睡眠不足
・眼精疲労
特に姿勢の崩れは、首に大きな負担をかけます。
◎だるま鍼灸整骨院でできること
・首・肩の筋緊張の改善
・姿勢バランスの調整
・血流改善
・日常生活アドバイス
「薬に頼り続けるのが不安…」という方は、根本原因から見直すことが大切です。
こんな方はご相談ください
・デスクワークで頭痛が増えた
・肩こりとセットでつらい
・天気が悪いと頭が痛い
・頭痛薬が手放せない
頭痛は我慢するものではありません。
お気軽にご相談ください。
だるま鍼灸整骨院
〒807-0872
福岡県北九州市八幡西区浅川1-26-7
TEL：093-616-2987
【ホームページ】
https://darumashinkyuseikotsuin.com
【受付時間】
午前9時～12時
午後15時～20時
※水曜18時・土曜17時まで
北九州/八幡西区/腰痛/肩こり/骨盤矯正/産後矯正/整体/マッサージ/鍼灸/頭痛/ヘッドマッサージ/整骨院/猫背矯正/ダイエット/交通事故/キッズスペース/巻き肩/ストレートネック/自律神経/鍼灸整骨院/ぎっくり腰/膝痛/むち打ち/矯正/頭痛/姿勢/猫背/自律神経/肩甲骨はがし/眼精疲労/ヘッドスパ/口コミ/おすすめ/ストレッチ
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