カボス整骨院 整体院(kabosu整骨院 整体院)のブログ
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座っているとお尻が痛い…その原因、姿勢かもしれません「長時間座っていると、お尻が痛くなる」「デスクワークをしていると、だんだんお尻がつらくなる」そんな経験はありませんか？…
続きを見る「昔より体が硬くなった気がする…」そんなふうに感じることはありませんか？・肩が上がりにくくなった・背中が丸くなった気がする・前屈しても昔ほど手が届かない・靴下を履くときに…
続きを見る「最近、姿勢が悪くなった気がする…」そう感じていませんか？ふと鏡を見たときや、写真に写った自分を見て、「なんだか背中が丸くなった気がする…」「昔より姿勢が悪くなった？」「…
続きを見る先日の豪雨、本当に大変でしたね。被害に遭われた方や、復旧・後片付けをされている方も多いかと思います。一日も早く、普段の生活に戻れることを願っています。そんな中、後片付けを…
続きを見る「朝起きると腰が痛い…」でも、動いているうちに気づけば痛みがなくなっている。そんな経験はありませんか？朝だけ腰が痛いと、「寝方が悪かったのかな？」「マットレスが合っていな…
続きを見る「最近、なんだか息がしづらい…」「深呼吸しても、しっかり吸えている感じがしない」そんな経験はありませんか？息がしづらいと感じると、肺や呼吸器の問題を考える方も多いと思いま…
続きを見る「靴下を履くときに腰が痛い」「床の物を拾うと腰に負担を感じる」そんな経験はありませんか？実は、こうした前かがみの動作では、腰だけでなく股関節もしっかり動く必要があります。…
続きを見る最近、来院される方から「姿勢が悪くなってきた気がする」「背中が丸くなってきた」「首が前に出ているのが気になる」といったお悩みを聞くことが増えています。姿勢の変化は、見た目…
続きを見る睡眠不足、実は「体の不調」の原因になっているかもしれません「最近、朝起きても疲れが取れない」「肩や首が重い」「なんとなく体がだるい」そんな不調を感じていませんか？もしかす…
続きを見るお盆休みが終わり、少しずつ普段の生活に戻っている方も多いのではないでしょうか。休み中は、いつもより遅くまで寝ていたり、長時間の運転や外出が続いたり、食事や睡眠の時間が普段…
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