2026年7月のブログ一覧
こんにちは！BUPURAつくば店です♪「最近フェイスラインがぼやけてきた…」 「むくみやたるみが気になる…」 実はその原因、姿勢が関係しているかもしれません。スマホやパソコンを見…
続きを見るこんにちは！BUPURAつくば店です♪美肌づくりに欠かせない栄養素としてよく耳にする「ビタミンC」！実は、透明感のある健やかなお肌を保つために、とても大切な役割を担っています。…
続きを見るこんにちは！BUPURAつくば店です♪水分不足は、お肌の乾燥だけでなく代謝の低下にもつながることがあります…こまめな水分補給を心がけることで、体の巡りをサポートし、健やかな肌づ…
続きを見るこんにちは！BUPURAつくば店です♪「生理前になるとニキビができやすい…」 「肌の調子が毎月変わる…」 そんな経験はありませんか？実は、お肌の状態は女性ホルモンの変化と深く関係…
続きを見るこんにちは！BUPURAつくば店です♪「ニキビができやすい…」 「毛穴の黒ずみやザラつきが気になる…」 「スキンケアを頑張っても肌の調子が安定しない…」そんなお悩みはありませんか…
続きを見るこんにちは！BUPURAつくば店です♪「糖化」という言葉を聞いたことはありますか？糖化とは、体内で余分な糖とタンパク質が結びつき、「AGEs（終末糖化産物）」という物質が作られる現…
続きを見るこんにちは！BUPURAつくば店です♪「しっかり寝ているのに顔色が冴えない…」 「なんだか疲れて見られることが増えた…」そんなお悩みはありませんか？実は、お肌がくすんで見える原…
続きを見るこんにちは！BUPURAつくば店です♪「エラが張って見える…」 「フェイスラインがスッキリしない…」 「朝起きると顎が疲れている…」そんなお悩みはありませんか？実は、無意識の食い…
続きを見るこんにちは！BUPURAつくば店です♪「朝起きると顔がパンパン…」そんな経験はありませんか？朝のむくみを予防するために、今日からできる3つの習慣をご紹介します！１． 水分をしっ…
続きを見るこんにちは！BUPURAつくば店です♪スマートフォンを見る時間が長くなると、うつむく姿勢が続き、首や肩に負担がかかりやすくなります(><)この状態は「スマホ首（ストレートネック）」…
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