E'lencia 【ブライダルエステ/小顔/痩身/シェービング/バストアップ/毛穴/シミ】
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エレンシア(E'lencia)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-04-23 00:32:17.0
- お部屋の湿度、実は〇〇%が理想です
- 最近、お肌の乾燥やゴワつきが気になる方いませんか？
その原因、もしかすると「お部屋の湿度」にあるかもしれません！
一般的に、理想の湿度は
→40～60％ と言われていますが…
実は美肌を目指すなら
★ 50～60％がベスト！ ★
湿度が40％を下回ると、
お肌の水分はどんどん蒸発してしまい、
乾燥・くすみ・小ジワの原因に…
逆に60％を超えてくると、
皮脂バランスが崩れやすくなり、
ベタつきや毛穴トラブルにつながることもあります。
つまり大切なのは、
「ちょうどいい湿度をキープすること」
さらにおすすめは
・日中は50％前後（メイク崩れ防止）
・就寝中は55～60％（しっかり保湿）
加湿器はもちろん、
濡れタオルを干すだけでも簡単に調整できます♪
ただし、すでに乾燥ダメージを受けているお肌は、
ホームケアだけでは補いきれないことも…。
当店では、お肌の水分量をしっかり高め、
内側からうるおうお肌へ導くケアをご用意しています☆
湿度＋スキンケア＋プロのケアで、
季節や環境に負けないお肌づくり始めてみませんか？
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投稿者
E'LENCIA スタッフ
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