アジアンリラクゼーション ヴィラ 新潟中央店(asian relaxation villa)のブログ
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こんにちは♪asian relaxation villa 新潟中央店です。休日はどのように過ごされますか？お出かけを楽しんだり、ご自宅でゆっくり過ごしたりと、それぞれの過ごし方がありますよね。…
続きを見るこんにちは♪asian relaxation villa新潟中央店です。最近は運動不足や家事、育児、お仕事などで腕を前に出す動作が増え、巻き肩が気になる方が増えています。巻き肩になると胸まわり…
続きを見るこんにちは♪asian relaxation villa新潟中央店です。今週もお疲れさまでした。6月も後半に入り、気温や湿度の変化でなんとなく疲れを感じやすい時期ですね。忙しい毎日を過ごしてい…
続きを見るこんにちは♪asian relaxation villa新潟中央店です。W杯が始まり、寝不足になりながら応援している方も多いのではないでしょうか。試合のたびに盛り上がってしまい、ついつい夜更か…
続きを見るこんにちは♪asian relaxation villa新潟中央店です。6月も後半に入り、少しずつ夏らしい暑さを感じる日が増えてきましたね。最近はワールドカップ観戦で夜更かしをしたり、寝不足気…
続きを見る気づくと背中が丸くなっていたり、写真に写った自分の姿勢が気になったことはありませんか？普段は意識していても、知らないうちに猫背の姿勢になっている方は意外と多いものです。猫…
続きを見る6/17(水)の空き状況です。内山 14:00～ 45分OK 16:45～ ロングコースOK蒲澤 11:15／14:00～ ロングコースOK増子 13:15～ 45分OK最近は日中の気温も高くなり、少しずつ…
続きを見る最近は、お仕事だけでなく、移動中やお休みの日もスマホを見る時間が増えていますよね。気づかないうちに長時間同じ姿勢が続いていたり、ぼーっと画面を見続けてしまう日も多いのでは…
続きを見るこんにちは♪asian relaxation villa新潟中央店です。毎日忙しく過ごしていると、自分のための時間を後回しにしてしまう方も多いのではないでしょうか。そんな時は、少しだけ立ち止ま…
続きを見るお休みの後は、なかなか気持ちの切り替えができなかったり、ぼーっとするような感覚が続いてしまう日もありますよね。特に6月は、雨の日と晴れの日の差も大きく、生活リズムが乱れや…
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