整体院 照前(Terumae Body Care)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-28 16:06:54.0
- 腰が重くて朝が憂鬱なあなたへ
- 腰が重くて朝が憂鬱なあなたへ
先日、小牧市からお越しくださったK様は、朝起き上がるときの腰の重さに長年悩まされていました。「このまま年を重ねたら、もっとつらくなるんじゃないか」という不安を抱えながら、いくつもの整体院を試してこられたそうです。
K様のお話を伺うと、腰だけでなく、肩や股関節にも違和感があることがわかりました。実は、腰の重さの本当の原因は、腰そのものではなく「体全体のバランスの崩れ」にあったのです。
デスクワークで同じ姿勢が続くと、知らず知らずのうちに体の一部に負担が集中します。その結果、離れた場所に痛みや重さとなって現れるのです。K様の場合も、股関節の硬さが腰への負担を生んでいました。
当院では、初回90分をかけて全身の歪みや動きの連動性を丁寧に検査します。痛む場所だけでなく、本当の原因を見つけ出すことが、根本的な改善への第一歩だからです。
K様には、優先順位をつけて筋肉にアプローチし、体全体の連動した動きを取り戻す施術を行いました。さらに、ご自宅でできるセルフケアをイラスト付きでお伝えしました。
「朝、スッと起き上がれるようになって、気持ちが明るくなりました」とK様。日常の体の使い方を少し変えるだけで、こんなにも毎日が変わるのです。
小牧口や小牧原、堀の内エリアからも多くの方にお越しいただいています。20年以上の経験と4万人以上の施術実績をもとに、あなたの「こうなりたい」という想いに寄り添います。腰の重さでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。慢性腰痛専門/整体院 照前 Terumae Body Care/
小牧市堀の内二丁目81番地/小牧市役所から徒歩1分/小牧駅から車で7分/
腰痛/肩こり/坐骨神経痛/首こり/背中の痛み/姿勢改善/猫背/巻肩/体の疲れ/
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