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酵素浴SPA helios+｜温活＆オイルトリートメント＆ハイパーナイフEX小顔｜

コウソヨクスパ　ヘリオス　オンカツアンドオイルトリートメントアンドハイパーナイフコガオ

  • リフレッシュ
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  • 整体・カイロ
  • 東京都目黒区青葉台１丁目２３-３　東和ビル３階
  • 中目黒駅徒歩5分(渋谷、恵比寿、代官山からのアクセス良好)

ヘリオス(helios+)のブログ

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140件のブログがあります

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  • 気圧に負けない身体づくり、できていますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-03 20:00:00.0
    投稿者：
    YUKI
    気圧に負けない身体づくり、できていますか？
    こんにちは♪酵素浴SPA helios+のYUKIです！梅雨の時期になると、・頭が重い・身体がだるい・むくみやすい・肩や首がこる・眠気が取れないこんなお悩みが増えてきます。その原因のひ…続きを見る
  • 湿気でむくみやすい人へ。身体の中から巡らせる習慣を
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-30 20:00:00.0
    投稿者：
    YUKI
    湿気でむくみやすい人へ。身体の中から巡らせる習慣を
    こんにちは♪酵素浴SPA helios+のYUKIです！梅雨時期になると、「脚が重だるい」「顔がむくみやすい」「朝からスッキリしない」そんな不調を感じていませんか？実はこの時期は、湿気…続きを見る
  • 酵素浴15分の消費カロリーは？驚きの発汗量
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    投稿日：
    2026-05-29 20:00:00.0
    投稿者：
    MIKU
    酵素浴15分の消費カロリーは？驚きの発汗量
    こんにちは♪酵素浴SPA helios+のMIKUです！酵素浴は、たった15分でも大量の汗をかけるのが特徴です。個人差はありますが、15分の入浴で約300～500kcalほど消費すると言われており、…続きを見る
  • 呼吸が浅いと感じる人が増える季節
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    投稿日：
    2026-05-28 20:00:00.0
    投稿者：
    YUKI
    呼吸が浅いと感じる人が増える季節
    こんにちは♪酵素浴SPA helios+のYUKIです！最近、「なんだか疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」「無意識に呼吸が浅くなっている気がする」そんな感覚はありませんか？実は梅…続きを見る
  • 酵素浴を3ヶ月続けるとどうなる？
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    投稿日：
    2026-05-27 20:00:00.0
    投稿者：
    MIKU
    酵素浴を3ヶ月続けるとどうなる？
    こんにちは♪酵素浴SPA helios+のMIKUです！酵素浴は、1回でも体の軽さや温まりを感じていただける方が多いですが、続けることで少しずつ“体質の変化”を実感される方も増えていきま…続きを見る
  • 雨の日に体が重い人へ。“温めて巡らせる”梅雨前ケア
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    投稿日：
    2026-05-26 20:00:00.0
    投稿者：
    YUKI
    雨の日に体が重い人へ。“温めて巡らせる”梅雨前ケア
    こんにちは♪酵素浴SPA helios+のYUKIです！「雨の日はなんだか身体が重い…」「頭がスッキリしない」「むくみやすい」そんな不調を感じていませんか？梅雨前のこの時期は、気圧や湿…続きを見る
  • 夏こそ酵素浴で“内側から整える”習慣を
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    投稿日：
    2026-05-23 20:00:00.0
    投稿者：
    MIKU
    夏こそ酵素浴で“内側から整える”習慣を
    こんにちは♪酵素浴SPA helios+のMIKUです！暑い夏。「外は暑いのに、体は冷えている」そんな感覚はありませんか？実は夏は、冷房や冷たい飲み物の影響で、体の内側が冷えやすい季節…続きを見る
  • 酵素浴で温めた後は、なぜ身体がほぐれやすいの？
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    投稿日：
    2026-05-22 20:00:00.0
    投稿者：
    YUKI
    酵素浴で温めた後は、なぜ身体がほぐれやすいの？
    こんにちは♪酵素浴SPA helios+のYUKIです！「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう…」そんな方におすすめなのが、酵素浴とオイルトリートメントの組み合わせです。実は、身体は冷…続きを見る
  • 日焼け後の肌ケアにも酵素浴を
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    投稿日：
    2026-05-21 20:00:00.0
    投稿者：
    MIKU
    日焼け後の肌ケアにも酵素浴を
    こんにちは♪酵素浴SPA helios+のMIKUです！紫外線が強くなるこれからの季節。「肌が乾燥する」「ほてりが続く」「なんとなく肌が疲れて見える」そんな“日焼け後の不調”を感じる方…続きを見る
  • 5月の不調、放置していませんか？
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    投稿日：
    2026-05-20 20:00:00.0
    投稿者：
    YUKI
    5月の不調、放置していませんか？
    こんにちは♪酵素浴SPA helios+のYUKIです！5月は気温差や気圧の変化が大きく、「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「肩や首が重い」と感じる方が増える時期です。実はこの時期、…続きを見る
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