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マシンピラティス専門スタジオ Repilates 常滑店【リピラティス】

マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス トコナメテン リピラティス

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛知県常滑市りんくう町2-20-3 イオンモール常滑2F
  • りんくう常滑駅より徒歩6分

リピラティス 常滑店(Repilates)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

53件のブログがあります

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  • ピラティスで体の土台をリセット☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-05 08:50:36.0
    投稿者:
    スタッフ MIKA
    現代の体は、「動かなすぎ」と「偏った使い方」で崩れています。スマホ・デスクワーク・運動不足などなど…。そこで必要なのが、体を“正しく使い直す”こと。ピラティスは単なる運動…続きを見る
  • 内側から整えて、キレイが続く身体へ。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-01 09:01:19.0
    投稿者:
    スタッフ MIKA
    マシンピラティスで“変わる感覚”を体験しませんか?マシンピラティスで内側から整えると、姿勢・ボディライン・雰囲気まで変わります。がんばるトレーニングではなく、効かせるエク…続きを見る
  • 更年期にもおすすめのピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-30 08:53:52.0
    投稿者:
    スタッフ MIKA
    更年期によるホルモンバランスの変化や体調不良。なかなか理解してもらえず悩んでいませんか?ピラティスは、深い呼吸とゆっくりした動きで、"整えること”に特化したエクササイズで…続きを見る
  • 産後にもおすすめのピラティス☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-29 08:55:25.0
    投稿者:
    スタッフ MIKA
    産後にもオススメのピラティス。妊娠・出産で緩んだ骨盤周りは、そのままにすると尿漏れやぽっこりお腹の原因になります。それから、授乳や抱っこでどうしても猫背や巻き肩になりがち…続きを見る
  • 新生活の疲れ、ピラティスでリフレッシュ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-26 10:18:48.0
    投稿者:
    スタッフ MOEKA
    あっという間に4月も最後ですね。新生活が始まった方も多いと思いますが、少しずつ疲れが出てきていませんか?環境の変化や慣れない生活で、気づかないうちに身体もガチガチに…そん…続きを見る
  • 無料体験レッスンについて☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-21 09:42:44.0
    投稿者:
    スタッフ MIKA
    無料体験レッスンにお越しの皆様へ♪当日の流れをご説明します!まず初めに簡単なカウンセリングと姿勢診断がございます!その後、マシンの説明や使い方の説明もしますので、ご予約よ…続きを見る
  • ストレートネック(スマホ首)になっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-15 10:00:42.0
    投稿者:
    スタッフ MIKA
    今の生活に欠かせないスマホ。ついつい見すぎてしまい、ストレートネック(スマホ首)になっていませんか?ストレートネックは・頭が前に出る・首の後ろがガチガチ・胸が閉じる(猫背…続きを見る
  • 姿勢で損していませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-12 10:00:31.0
    投稿者:
    スタッフ MOEKA
    「なんだか疲れて見える」「実際の体重よりも重たくみられる」「肩こりや腰のだるさが取れない…」それ、もしかすると”姿勢”が原因かもしれません。猫背や反り腰など、無意識のクセ…続きを見る
  • 雨の日こそピラティス!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-10 09:31:27.0
    投稿者:
    スタッフ MIKA
    今日は雨ですね。雨だとなんとなーくだるかったり気分が落ち込んだりしませんか?そんな時こそ”身体を整える”チャンスです!ピラティスで身体を動かして体も心もリフレッシュ☆憂鬱…続きを見る
  • 体調管理にもピラティスがオススメ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-08 10:13:29.0
    投稿者:
    スタッフ MIKA
    なんとなーく身体がだるいこの季節、ピラティスで身体も心も整えませんか?4月になって環境が変わったり、花粉がひどかったりでなんとなく身体、疲れていませんか?そんな時こそピラ…続きを見る

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リピラティス 常滑店(Repilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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