コアトリム ステーション馬車道店【腰痛・首痛・肩こり・姿勢・脚のしびれ】
コアトリムステーションバシャミチテン ヨウツウ・クビツウ・カタコリ・シセイ・アシノシビレ
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- 神奈川県横浜市中区住吉町４－５０ グリシーナ馬車道ビル8階
- 馬車道駅徒歩4分【腰痛/首痛/肩こり//Google口コミ4.9/関内/横浜/産後/マタニティ】
コアトリム ステーション 馬車道店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-01 10:46:14.0
- 脊柱管狭窄症とは？
- 「歩くと脚がしびれる・痛くなる」
「少し休むとまた歩ける」
このような症状は、脊柱管狭窄症の可能性があります。
背骨の中にある“神経の通り道（脊柱管）”が狭くなり、
神経が圧迫されることで、しびれや痛みが出る状態です。
【よくある特徴】
・歩くと脚にしびれや痛み（間欠性跛行）
・立っているとつらい
・前かがみや座ると楽になる
これは、腰を反らす（伸展）と脊柱管がさらに狭くなり、
神経へのストレスが増えるためです。
【なぜ起こる？】
・加齢による椎間板の変性
・靭帯の肥厚
・骨の変形
などが重なり、徐々に狭くなっていきます。
【当施設での考え方】
重要なのは、
神経への負担を減らす体の使い方です。
・腰を反らしすぎない姿勢
・股関節や背中（胸椎）を使った動き
・体幹の安定性を高める
これらを整えることで、症状が軽減するケースも多くあります。
コアトリムステーション馬車道店にお任せください。
当施設では整体やマッサージとは異なり、
身体の使い方のクセを改善する「動作改善エクササイズ」により
慢性的な腰痛、肩こりや姿勢不良の根本改善を目指します。
馬車道・関内・横浜みなとみらいエリアで
腰痛改善・姿勢改善・骨盤矯正・肩こりケアをお探しの方は
ぜひ一度ご相談ください。
コアトリム ステーション 馬車道店
231-0013
神奈川県横浜市中区住吉町4-50グリシーナ馬車道ビル８F
045-228-8140
ホームページ http://www.coretrim.jp
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