山田 将椰のブログ一覧
「24時間、休みなしの育児」授乳に抱っこ、おむつ替え中腰の姿勢が続くと、腰も肩も限界ですよね。実は、産後の骨盤が不安定な状態で無理を続けると、その負担が全身の歪みとして蓄積…
続きを見る出産という大仕事を終えたママさん、毎日育児お疲れ様です！「出産前のズボンが入らない」「体重は戻ったのに体型が変わった」そんなお悩み、ありませんか？産後の体型戻しがスムーズ…
続きを見る「最近、腰が重だるいな」と感じていませんか？ぎっくり腰は突然起こるように見えて、実は体からのサイン（前兆）が出ていることが多いんです。以下の項目に当てはまる方は要注意！1…
続きを見るこんにちは！「朝、顔を洗おうとした瞬間」「荷物を持ち上げようとした時」突然襲ってくる強烈な腰の痛み、いわゆるぎっくり腰正式名称を「急性腰痛症」と言い、実はその原因の多くは…
続きを見る「どこに行っても良くならない…」「本当に自分に合うのか不安…」そんな方のために2月9日(月)限定で《無料体験会》を開催します！ 無料体験会でできること・今の痛み・不調の原因チ…
続きを見る出産後、こんなお悩みありませんか？・腰痛が出やすくなった・体型が戻らない・股関節や恥骨が痛い・抱っこで肩や背中がつらい・下半身が太くなった気がする実はこれ、産後の骨盤のゆ…
続きを見る普段の姿勢、意識していますか？スマホを見る時間が長かったり、デスクワークが続いたりすると、知らないうちに猫背や前かがみの姿勢になってしまいます。実は、姿勢が悪い状態が続く…
続きを見る「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「立ち上がる時にズキッとする」このような膝の痛みでお悩みの方、とても多いです。実は、膝の痛みは膝そのものだけが原因とは限りませ…
続きを見る腰痛は日本人の多くが経験すると言われている、とても身近な症状です。・朝起きると腰が痛い・長く座っているとつらい・立ち上がる時にズキッとする・慢性的に腰が重だるいこんなお悩…
続きを見る出産後、・骨盤がグラグラする・体型が戻らない・腰痛や股関節の違和感・尿もれが気になる・疲れやすいこんなお悩みありませんか？実はこれ、産後に骨盤が開いたまま・歪んだまま固ま…
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