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こんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪肌が荒れているとき、赤みが出ているとき、ニキビが増えてきたとき。そんなときほど「早く元に戻したい」「何かしなきゃ」と、スキン…
続きを見るこんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪「皮脂が多いから崩れる」「汗をかくから仕方ない」そう思われがちですが、実はそれだけが原因ではありません。ベースメイクが崩れる…
続きを見るこんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪「スキンケアは変えてないのに、クレンジングを変えたら肌が安定した」実はこれ、とても多いです。なぜなら、クレンジングはスキンケ…
続きを見るこんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪「今日はできるだけ肌を休ませたい」でも、すっぴんで外に出るのは抵抗がある…。そんな日に大切なのは、何を足すかより、何を省くか…
続きを見るこんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪■ 肌と腸はつながっている毛穴の黒ずみ、ニキビ、肌荒れが続く方の多くに共通しているのが「腸内環境の乱れ」です。腸は・ 栄養の…
続きを見るこんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪毎日クレンジングしているのに、・鼻の黒ずみが減らない・頬がザラつく・ニキビが繰り返しできるそんな悩みを抱えている方は少なくあ…
続きを見るこんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪■ 「何を食べるか」だけに意識が向いていない？肌のために・ 野菜を増やした・ 油ものを控えた・ 甘いものを減らしたそれでも肌…
続きを見るこんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪■ サプリは「補助」であって「主役」ではないサプリメントは手軽で便利ですがそれだけで肌が良くなるわけではありません。本来、肌…
続きを見るこんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪■ 栄養は「摂るタイミング」で使われ方が変わる肌の材料になる栄養は摂った瞬間にすぐ肌になるわけではありません。特に大事なのは…
続きを見るこんにちは。毛穴ケア専門サロンmili千葉店です♪■ 甘いものを欲するのは「意志が弱い」からじゃない甘いものが無性に食べたくなると「また食べちゃった…」と自己嫌悪になりがちで…
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