ゆいのわのブログ
プライベート
投稿日：2026-05-07 21:36:56.0
- 連休明けの過ごし方
- GW、いかがお過ごしでしたか？
私は連休の大半が仕事でしたが、
家族や友人とBBQをやったり、春夏の洋服を探してみたり、
気分転換もしっかりと出来た休日でした。
4月からの新生活や、「新年度新しいことに挑戦！」なんて
頑張ってきたあとのまとまったお休み。
そんな連休明けは、ホルモンの影響で
5月病とまでいかなくてもちょっとやる気が出なかったり
疲れを感じやすくなる時期でもあります。
疲れが回復しないままここで無理をすると、
長期間引きずってしまうことも。
お薦めなのは、一気にフルスロットルで日常生活を
再開しようとしないで、一つ一つ順番にクリアしていくこと。
今日は家事をきっちりやった！わーい♪
今日はお仕事頑張った！えらい♪
といった感じで、ゆっくりと元の生活に戻っていきましょうね。
今月のめぐり改善サロン ゆいのわ の臨時休業日をお知らせします。
5/8(金)
5/14(木)
5/15(金) 満席
5/20(水)
上記以外の営業日水～土はまだお席に余裕がございます。
気候が安定している5月は、お身体を整えるのにも良いシーズン。
梅雨が近づくと、まためぐりが乱れることがありますので、
今のうちに対処しておくと良いですよ（＾＾）
小平・東村山・抗酸化・ダイエット・腸活・めぐり改善・更年期
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