まるふく整骨院のブログ
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投稿日：2026-06-22 10:23:47.0
- 【ストレートネック】の本当の原因、知ってますか？
- こんにちは！尼崎市武庫之荘・阪急武庫之荘駅から東に徒歩2分にある『まるふく整骨院』です！
突然ですが、【ストレートネック】と誰かに診断されたことはありませんか？もし、診断されたのであれば絶対にやってはいけないのが、【無理やり顎を引く】動作です。実は、ストレートネックは首の問題ではないからです。今回はストレートネックが首が原因ではない理由を簡単にお伝えしたいと思います。
先に結論から申し上げるとストレートネックの原因は【骨盤】です。骨盤がまっすぐ立った状態でなく前や後ろに傾いた状態になると背中が丸くなり猫背になります。猫背の状態になると顔を前に突き出した格好となり、首のカーブが損なわれてストレートネックになります。
ちょっと試していただきたいのですが、猫背の姿勢のまま顎を引いてみてください、、かなり苦しいかと思います。逆にストレートネックの方は【骨盤を立てて】背中を伸ばした状態で顎を引いてみてください、楽に顎が引けるかと思います。猫背姿勢で無理に顎を引こうとすると首の筋肉に余計な負担がかかり逆に傷めることも珍しくありません。ご注意くださいね。
まるふく整骨院にも【ストレートネック】と診断されてご相談に来られた方も多くいらっしゃいますが、ほとんどの方はこの【骨盤】と【猫背】の説明をさせていただいております。
まるふく整骨院ではストレートネックを改善するための施術として先ずはお悩みの痛みなどの改善を行い、それから姿勢改善の施術という順番で施術を進めていきます。【腰痛】でお悩みの方も【肩こり】でお悩みの方も最終的に皆様に姿勢の改善を提案させていただいております。
ストレートネックでお困りの方は是非ご相談ください。
まるふく整骨院
兵庫県尼崎市武庫之荘1丁目２－３カサベラ武庫之荘１０１号
０６－６４０９－４７６０
【尼崎/西宮/伊丹/接骨院/整骨院/整体院/肩こり/腰痛/頭痛/膝の痛み/産後骨盤矯正/姿勢改善/巻き肩/反り腰/肩甲骨はがし/リラクゼーション】
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投稿者
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