最新ブログ一覧
9月に入り、暦の上ではもう秋ですね！強い紫外線を浴びていたお肌はここから一気に乾燥の季節へ突入していきます…！紫外線と乾燥は肌老化への影響が多大。乾燥が本格的に始まる秋を…
続きを見るこんにちは。毎日暑かった8月もあと少しで終わりですね。もちろんまだまだ暑いですが、日が沈んだ時やちょっとした風などに秋を感じますね。さて、これから秋から冬にかけて季節が変…
続きを見るこんにちは。まだまだ暑い日が続いていますが、身体だけではなくお肌にとっても気温も高く湿気が多い夏は過酷な季節です。さらに室内はエアコンで乾燥しています…べたつくからと言っ…
続きを見るこんにちは。連日猛暑が続いていますね。この暑さで今までの夏の疲れがど～っとキテる方はいませんか！？夏バテの一つが夏の冷えです。えっ夏なのに？と思う方も多いと思いますが、夏…
続きを見るこんにちは。毎日暑いですね。暑いのは辛いけど、夏が好きなのでまだまだ夏が続いてほしい気持ちもあったり…笑さて、そんな夏のフルーツと言えばやっぱり「スイカ」スイカは美味しい…
続きを見るこんにちは。梅雨がどこへ行ったのかと思うような強い日差しの日が続いていますが、皆さんは紫外線予防きちんとしていますか！？紫外線を浴びてしまったあとやシミができてしまってか…
続きを見るこんにちは。いよいよ本格的な夏がやって来ましたね！食欲が落ち気味な夏だから丑の日があります。今年は7月26日が土用の丑の日だそうです♪丑の日が近づくと鰻の宣伝などをあちこち…
続きを見るこんにちは。どんどん気温が高くなってくる7月夏バテは栄養不足も原因の一つなので、いつも以上に意識していきたいですね。夏に不足しがちな栄養は・ビタミンB1・ビタミンC・ミネラル…
続きを見るこんにちは。蒸し暑い日が続いていますね。いよいよ7月！夏も本番ですね。夏は大好きですが、寝苦しいのが難点…日が長い夏は睡眠時間が短くなりがちなうえ、暑くて寝苦しいこともし…
続きを見るこんにちは。じめじめした梅雨の時期になってきましたね。この時期、気圧の影響でめまいや頭痛を感じやすい人が多いのではないでしょうか？症状がでやすい人の特徴として、7割が女性…
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