ショウワシンキュウマッサージ マツドテン
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- 千葉県松戸市本町１２－１５ パップス松戸ビル ４０２号室
- JR常磐線/京成松戸線 松戸駅より徒歩5分 （肩こり/腰痛/自律神経/鍼灸）
昭和鍼灸マッサージ 松戸店のブログ
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投稿日：2026-05-01 09:34:58.0
- 朝の首が痛い理由。枕の高さと寝姿勢を見直すコツ
- 「朝起きた瞬間から首が回らない」「枕が合っていない気がして何度も買い替えている」といった悩みはありませんか。人生の3分の1を占める睡眠時間ですが、首に合わない高さの枕を使い続けることは、寝ている間も首の筋肉をストレッチし続けたり、逆に圧迫し続けたりしているのと同じです。
当院では、睡眠中の身体の負担を特定することから始めます。
まずは丁寧な対話を通じて、あなたの現在の睡眠環境や、朝起きた時の痛みの出方を深く理解することから始めます。どのような寝姿勢が習慣になっているのか、背景を丁寧に紐解きます。
続いて、解剖学の知識に基づいた精密な検査を行い、寝ている間に緊張し続けている深層筋をミリ単位で分析します。首の骨のカーブがどのように崩れているのかを科学的に特定し、あなたに最適なプランを導き出します。
実際の施術では、国家資格を持つ専門家が、寝違えのような鋭い痛みや重だるさの原因となる筋肉へ独自の技術を振るいます。指では届かない奥深くに響く鍼灸や、心地よい強圧のマッサージを組み合わせ、睡眠中の緊張を根本から解消します。確かな知識があるからこそ、首という繊細な部位に対しても安全かつ確実にアプローチすることが可能です。
最後には、今のあなたに最適な「枕の高さの合わせ方」を伝授し、公式LINEでのサポートへと繋げます。不調を再発させないことをゴールとし、私が責任を持って伴走いたします。
最高の目覚めを手に入れ、一日を元気にスタートさせるためのお手伝いをさせていただきます。
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【昭和鍼灸マッサージ 松戸店】
場所：千葉県松戸市本町12-15 パップス松戸ビル 402号室
松戸駅西口 徒歩５分
TEL:080-8812-6677
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