みずえ駅ビル整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-30 11:20:31.0
- 【瑞江】お家の中で裸足のすすめ。
- こんにちは！
瑞江駅直結の【みずえ駅ビル整骨院】です。
一日中、靴やパンプスの中でぎゅっと窮屈な思いをしている足。
帰宅して靴下を脱いだ瞬間、「あー、スッキリした！」と声に出したくなることはありませんか？
足の裏には、全身の体重を支え、歩く時の衝撃を吸収してくれる
土踏まずという大切なクッションがあります。
しかし、靴を履いて硬いアスファルトを歩き続けていると、このアーチの筋肉がガチガチに固まってしまい、足のむくみや、ふくらはぎのだるさを引き起こします。
お家に帰ったら、ぜひ積極的に「裸足」になって、足の指をパーっと大きく開いてみてください。
そして、もしご自宅にゴルフボールやテニスボールがあれば、座ったまま足の裏でコロコロと優しく転がしてみてください。
痛気持ちいい、くらいの優しい力加減がポイントです！
足の裏の緊張がほぐれると、ふくらはぎから太もも、そして腰へと繋がる筋肉の強張りが抜け、下半身全体がとても軽く感じられるようになります。
今日一日、あなたを支えてくれた足。
夜のリラックスタイムに、少しだけ労わってあげてください！
【みずえ駅ビル整骨院】
アクセス：瑞江駅徒歩0分
HP：http://mizue-ekibiru.com/
瑞江/一之江/篠崎/ヘッドスパ/整体/もみほぐし/首肩こり/リンパマッサージ/ハンドマッサージ/足つぼ/江戸川/骨盤矯正/足ツボ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/小顔/肩甲骨/腰痛/姿勢/巻き肩/頭痛/冷え/むくみ/筋膜リリース/ストレッチ/リラクゼーション/フェイシャル/韓国/コルギ/小顔矯正/痩身/マタニティ/ヘッドスパ/整体/もみほぐし/首肩こり/リンパマッサージ/ハンドマッサージ/足つぼ/骨盤矯正/足ツボ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/鍼灸/接骨院/整骨院/あんま
投稿者
瑞江駅ビル 整骨院
サロンの最新記事
-
●2026-06-07
-
●2026-06-01
-
●2026-05-26
-
●2026-05-24
-
●2026-05-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
みずえ駅ビル整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【鍼灸1番人気】自律神経から整える全身鍼灸 50分 ¥7810→
|
|
新 規 |
¥6,050 【整体1番人気】全身整体 50分 ¥7260→
|
|
新 規 |
¥3,960 【肩こり】つらい首・肩こりに/深部ショート鍼 30分 ¥5170→
|
|
新 規 |
¥3,630 【辛い肩こりでお悩みの方】首肩と背中の整体 30分 ¥4840→
|
|
新 規 |
¥3,960 【頭痛・眼精疲労】視界クリア！重みを取るツボ鍼 30分 ¥5170→
|
|
新 規 |
¥3,630 【頭痛・眼精疲労解消】頭と首の整体 30分 ¥4840→
|
