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【肩こり/腰痛専門 新感覚ストレッチ整体】癒しのいづつ処

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癒しのいづつ処のブログ

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投稿日:2026-04-29 09:30:00.0
その疲れ、抜けない原因はこれ
しっかり休んでいるのに
疲れが抜けない。

朝から体が重い
夕方にはぐったりする

そんな状態はありませんか。

40代、50代の女性から
とても多い相談です。

この原因の多くは

体が休めていない状態

にあります。
その疲れ、抜けない原因はこれ_20260429_1
肩こりや腰痛があると
体は無意識に力が入ります。

その結果

呼吸が浅くなる
血流が悪くなる
回復しにくくなる

という状態になります。

この状態では

寝ても回復しにくい
疲れが残る
だるさが続く

という流れになります。

そのため

休むだけでは
変わりにくいことがあります。

大切なのは

体がしっかり回復できる状態を
作ることです。

当店では


背中
骨盤

このバランスを整え
体が自然に力を抜ける状態を作ります。

体が整うと

呼吸がラクになる
体が軽くなる
疲れにくくなる

という変化が出てきます。

疲れが抜けにくいと感じている方は
一度カラダの状態を
確認してみてください。

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癒しのいづつ処 井筒 翔太
ご来店お待ちしております
整体師
井筒 翔太イヅツ ショウタ
投稿者
癒しのいづつ処 井筒 翔太

整体師

井筒 翔太

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5年後も軽やかに動けるカラダを作る整体師

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癒しのいづつ処のブログ(その疲れ、抜けない原因はこれ)/ホットペッパービューティー

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