COHARU鍼灸整骨院 本郷三丁目 【美容鍼・肩こり・自律神経】
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コハル鍼灸整骨院 本郷三丁目(COHARU鍼灸整骨院)のブログ
- 肩を動かした時の痛み…関節由来編
- 肩を動かした時の痛み、関節由来編
「肩を動かすと引っかかる感じがする」「腕を途中までしか上げられない」「後ろに回すと強く痛む」――そんな症状はありませんか？
肩の痛みは筋肉だけでなく、肩関節そのものが原因になっている場合もあります。関節の動きが悪くなることで、腕を動かした時に痛みや違和感が出やすくなります。
特に多い症状として、
・腕を横から上げる途中で痛い
→ 肩関節に負担がかかっている可能性
・後ろに手を回せない
→ 関節の硬さや可動域低下
・動かすとゴリゴリ音がする
→ 関節の動きがスムーズでない状態
などがあります。
関節由来の肩の痛みは、「動かさなければ痛くない」こともありますが、放置すると徐々に肩が動かしにくくなるケースも少なくありません。また、無理に動かしたり、強くストレッチを行うことで悪化する場合もあるため注意が必要です。
さらに、何もしなくてもズキズキ痛む場合は炎症を起こしている可能性があります。その際は無理に肩を回さず、安静にして患部を冷やすことが大切です。
COHARU鍼灸整骨院では、肩関節の動きや姿勢バランスを確認しながら、原因に合わせた施術を行っています。肩の動かしづらさや痛みでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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