- サロン平均
- 4.97
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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効果重視のピラティススタジオを探していた際に
友人に紹介を受け伺いました。
念入りなカウンセリングや
どうなっていきたいかどう変わっていきたいか
目標設定も一緒に考えて頂けました。
現状の身体の状態を写真に撮っていただけて
理想の身体の位置や姿勢を教えて頂き
自分の現状を知った上で実際にレッスンを行い
お家で出来るストレッチなども丁寧に教えていただきました！
レッスン後に再度、身体の写真を撮って頂き
レッスン前後の身体の変化を見ることが出来ました！
今後も自主ケアと並行してレッスン頑張ります(*^^*)
ありがとうございました！
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ピラティスは初めてで緊張していましたが、優しい雰囲気で迎えてくださり、とても安心しました。カウンセリングも丁寧で、今の身体の状態や自分に合ったトレーニングを分かりやすく説明していただけたのが嬉しかったです。これからの変化がとても楽しみです(^^)
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身体の不調や歪みがどこからきているから、原因から説明していただいたので理解しやすかったです。
短時間で身体がポカポカになって、普段使っていないところを使えた実感がありました。
前後で写真を撮ってもらい、視覚的にボディチェックしていただきましたが、１回で姿勢が改善されて立ち姿も変わったことに驚きました！
次回もたのしみです♪
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はじめに丁寧に話を聞いていただき、ゴールまでに何が必要か、どういうトレーニングが必要かをじっくり教えていただきました。
体力に自信無いですが、トレーニングは程よいきつさで、後日程よい筋肉痛も来ました。
トレーニング中にも、なぜこれをやるのか、どこを鍛えてるのかを教えていただけるので、通ううちに体が変わっていくのが楽しみです。
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「首や肩の張り、凝りがひどく、どうにか治したい。」と思いスタジオ選びをしていて、経験豊富な理学療法士さんがしているパーソナルなら、私の体をしっかり見てくれそうと思い体験に行きました。
まだ通って3.4回ですが、辛かった首や肩こりが気にならなくなってきていて、新たに「健康的に筋肉をつけて引き締めたい。」という目標も増えています♪ ピラティスでこんなに良く変われるのが、自分でも驚きです！
動きの中で「どこに、どう意識を向けるか」を丁寧に教えてくれるのでとても分かりやすく、何のためにこのエクササイズをしているか明確なので、モチベーションが上がります！
いつも明るく笑顔で迎えてくださり、体の悩みにも親身に向き合ってくれるので、些細なことでも話しやすいです。
レッスン前後でつい話しすぎてしまうぐらいです。
また、スタジオの空間も落ち着く雰囲気で、レッスンに集中できます。
デニムやTシャツが似合う理想の自分になれるように続けていきたいです！
これからもよろしくお願いします！
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ピラティスは初めて受けるので緊張していましたが、カウンセリングも時間をかけてしっかり行い、自分が目指す理想について話しやすい環境を作ってくれていて緊張が次第に取れました。レッスン中はひとつひとつの動作をしっかりみて、細かく説明してくれますし、かけてくれる言葉も優しく、褒めてもくれるので頑張れました
レッスン後は、気になっていた姿勢の変化を実感でき、骨盤にしっかり体重がのるようになったからか、歩いている時や階段を登るときも足があげやすく、身体軽く感じました！今後も自分の身体の変化を感じるのが楽しみです！
pilates studio 乙［oto］からの返信コメント
K様
この度は数あるスタジオの中から選んでくださりありがとうございます！
そして嬉しい口コミをご投稿いただきありがとうございます♪
初めてのピラティスで緊張されていた中、安心して受けていただけたとのこと嬉しいです(^^)
カウンセリングのお時間も大切にしているので、理想を話しやすかったと言っていただけて何よりです◎
色々と、お話ししてくださってありがとうございます！
レッスン後に姿勢の変化や歩きやすさまで実感していただけたこと、本当に嬉しく思います★
骨盤周りのエクササイズかなり頑張りましたね！
ひとつひとつの積み重ねが成果に繋がります♪
これからも理想のお身体に近づけるよう、丁寧にサポートさせていただきます！
また次回お会いできるのを楽しみにしております(^^)
Miyu
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肩凝りがあるのですが、レッスン後は改善されました。動きが上手く出来ると誉めてくださるので、モチベーションが上がります。健康で元気に過ごせるように、頑張って続けていきたいと思います。
pilates studio 乙［oto］からの返信コメント
みー様
ご利用いただきありがとうございます！
そして素敵な口コミをご投稿いただきありがとうございます♪
レッスン後に肩こりの改善を感じていただけたとのこと、とても嬉しいです(^^)
動きが上手くできた時の変化を一緒に共有できることも、私にとって大きな喜びです◎
モチベーションが上がると言っていただけて本当に励みになります！
自主ケアも一生懸命に取り組んでくださっていて嬉しいです★
これからも健康で元気に過ごせるお身体づくりを、しっかりサポートできるよう日々努力を重ねてまいります。
ぜひ一緒に積み重ねていきましょう♪
また次回お会いできるのを楽しみにしております(^^)
Miyu
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マンツーマンのピラティスで、終始とても優しく丁寧に指導していただけました。
体のクセや状態、その日の体調を見ながらレッスンを進めてくれるので安心感があります。
優しい雰囲気ですが内容はしっかりしていて、全身をバランスよく使い、普段あまり使えていない筋肉まで効いているのを感じました。
レッスン後は体が軽くなり、スッキリした感覚があり、無理なく続けられそうだと思いました。
pilates studio 乙［oto］からの返信コメント
グリーンブルー 様
ご利用いただき、ありがとうございます！
そして嬉しい口コミをご投稿いただきありがとうございます！
安心してレッスンを受けていただけたとのこと、とても嬉しいです！(^^)
お一人おひとりのその日の体調やお身体の状態に合わせて進めることを大切にしておりますので、そう感じていただけたことが何よりの励みです◎
しっかり全身をバランスよく使える内容をこれからもご提供できるよう、日々努力を重ねてまいります。レッスン後のスッキリ感も、ぜひ一緒に積み重ねていきましょう♪
また次回お会いできるのを楽しみにしています(^^)
Miyu
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先生が話しやすくて雰囲気がとても良いです！
姿勢や体のクセも分かりやすく教えてもらえて、続けていたら肩こりがかなり改善しました。
pilates studio 乙［oto］からの返信コメント
嬉しい口コミありがとうございます♪
話しやすいと思ってくださっているのとても嬉しいです！
姿勢や体のクセを知ることで、体はしっかり変わっていきます！
そして肩こりがかなり改善したとのこと、本当に嬉しいです★
コツコツ続けてくださっている成果ですね◎
これからも楽しくお話ししながら、さらに快適なお身体を目指していきましょう！
次回もお会いできるのを楽しみにしています(^^)
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