B Renatus 【ビー レナトゥス】「人生1身体が軽くなる整体」
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ビーレナトゥス(B Renatus)のブログ
- 左股関節の違和感の原因は股関節ではありませんでした
こんにちは。B Renatusです。
今回は、長年左股関節の痛みや違和感を抱えていた方の症例をご紹介します。
主な症状は、
・左股関節の違和感
・鼠径部（股関節前面）の張り感
・腸脛靭帯周囲の違和感
・膝蓋骨外側～腓骨頭周囲の痛み
・歩行時や立位での不安定感
トレーニング、ランニング、ゴルフが習慣の女性です。
これらの症状は長年続いており、股関節周囲のストレッチやマッサージを受けても改善しきらない状態だったそうです。
評価を進めると、股関節そのものだけでなく、左足関節～足部の可動性低下が大きく関係していました。
特に、
・距骨周囲の硬さ
・足根骨の可動性低下
・ショパール関節の硬さ
・リスフラン関節の硬さ
・足部アーチの過剰な緊張が目立っていました。
足首や足部が十分に動かない状態では、本来足部が担う衝撃吸収や回旋運動を処理できず、
足部
↓
膝関節
↓
股関節
と負担が上へ伝わります。
今回も股関節の内転動作が強く、膝関節が内側へ入りやすい状態が続いていました。
施術では股関節を無理に動かすのではなく、
・足裏
・距骨周囲
・足関節
・膝周囲
・ハムストリングス
・臀部
を中心に調整し、下肢全体の連動性を改善しました。
写真は、
1:施術前
2:足部施術後約20分
3:施術後約30分
の状態です。
施術後は足部の柔軟性が向上し、膝関節の動きも改善。
残りの時間は臀筋や他の部位の短縮した筋肉の調整。
その結果、長年続いていた左股関節の違和感は施術中に消失しました。
ただし、左足部にはまだ足根骨や足関節周囲の硬さが残っており、足部アーチも過剰に緊張している状態です。
今後は左右差を整えながら、さらに自然に動ける身体づくりを進めていきます。
痛みや違和感がある場所と、本当の原因がある場所は一致しないことが少なくありません。
今回も股関節ではなく、足部から改善がみられた症例でした。
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