【美肌×ダイエット×進化系よもぎ蒸し】Yosapark Diana
ヨサパーク ディアナ
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- 大阪府枚方市津田駅前１丁目 ※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
- 津田駅徒歩1分！ YOSAPARK Diana 枚方店
ヨサパーク ディアナ(YOSA PARK Diana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-08 12:22:54.0
- ルルオンで温めた後に「お腹が空く」理由とは？
- ルルオンでハーブミストに包まれて、体がぽかぽかしてきたあとに
「なんだかお腹が空く…」そんな経験ありませんか？
実はそれ、とても良いサインなんです♪
ルルオンで体を芯から温めることで、血流や代謝がアップ。
エネルギー消費が高まり、体が自然と「エネルギー補給したい！」と反応して空腹を感じやすくなります。
さらに、温まることで胃腸の働きも活発になり、消化モードに入るためお腹が空きやすくなることも◎
リラックスして副交感神経が優位になることで起こる自然な反応なんです。
ただ、汗をかいた後は“喉の渇き”を空腹と勘違いしている場合もあるので、まずはお水やハーブティーで水分補給をしてみてくださいね♪
どうしてもお腹が空いた時は、
・スープ
・おかゆ
・フルーツ
など、体を冷やさない優しい食事がおすすめです◎
ルルオン後の空腹感は、代謝や内臓がしっかり動き出している証拠♪
体の変化を楽しみながら、無理なく温活していきましょう！
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