骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 姫路駅前院のブログ
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こんにちは！本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は猫背からくるバストの影響について聞いてみました！いくつかあります。主に、姿勢の崩れが胸周りの筋肉や結合組…
続きを見る今回はデジタルデトックスについて聞いてみました！デジタルデトックスとは、スマートフォンやパソコン、タブレットなどのデジタルデバイスの使用を意図的に減らし、心と体をリフレッ…
続きを見るこんにちは！本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回はストレートネックについて聞いてみました！ストレートネックは、本来ゆるやかにカーブしているはずの首（頚椎）…
続きを見る今回は正しい舌の位置についてです！マスク生活が長かったことで口まわりに意識を持って行きづらかったりスマホやデスクワークで下を向くことが多いと舌の筋肉がゆるんでしまい、あご…
続きを見るこんにちは！本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は「身体の歪み」について聞いてみました！身体の歪みは、さまざまな要因によって引き起こされます。1. 姿勢の悪さ…
続きを見るこんにちは！本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆首が回らない…その違和感、身体からのサインかもしれません「振り向くと首がつまる」「左右で動きに差がある」「朝、…
続きを見るこんにちは！本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆だいぶ暖かい日が増えましたね。寒い時は使っていたけど、暖かくなってきたらシャワーのみという方も多いと思います。…
続きを見るこんにちは！本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は呼吸について聞いてみました！1姿勢の悪さ猫背や巻き肩になると、胸が圧迫されて肺が広がりにくくなります。特に…
続きを見るこんにちは！本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は眼精疲労について聞いてみました！最近、スマホやパソコンを見る時間が増え、「目が疲れる」「目の奥が重い」「…
続きを見る今回は交感神経を落ちつかせる方法について聞いてみました！季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、交感神経が優位になりやすくなります。ずっと交感神経が優位になっていると、疲れ…
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