miko のブログ一覧
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皆さんは「あいうべ体操」を知ってますか？実はコレめちゃくちゃいいんです！！！道具なし、どこでもOKでできるかんたんエクササイズ◎誰でもできちゃう！！！あ、い、う、べのお口の…
続きを見る舌の色ってみんな気にしてますか！？この前衝撃だったのが久々に自分の下を見たら・・・真っ白だった。舌、特に舌苔は免疫の状態や胃の不調を表しているそうです！ちなみに口臭は胃の…
続きを見る皆さんはフロスを活用していますか？基本の事を教えます！！1.長さの目安「肘」までが基本2.出したフロスを左手の中指に巻きます〈2周程巻くと◎〉3.もう片手の中指に巻きます4.巻い…
続きを見る皆さんはむかし指しゃぶりをしていましたか？◎何歳までしてよいのか・・・・ズバリ3歳までOKです！0～3歳までの指しゃぶりは反射や遊びのひとつなので無理に辞めさせる必要はないで…
続きを見る「なんであの人いつも歯白いの！？」実は特別な事より毎日の小さい習慣が大事なんです！歯が白い人が意識してる事はこちら！1.食後に水を飲む2.コーヒーを長時間ダラダラ飲まない3.フ…
続きを見るホームホワイトニングは名前のとおり、歯科医院で処方してもらったホワイトニング剤を使用して自宅でホワイトニングを行います！歯科医院で自分専用のマウスピールを作ってもらい、自…
続きを見る皆さんはフロスを活用していますか？基本の事を教えます！！1.長さの目安「肘」までが基本2.出したフロスを左手の中指に巻きます〈2周程巻くと◎〉3.もう片手の中指に巻きます4.巻い…
続きを見る歯の上部に見えている「歯冠部(しかんぶ)」人間の身体の中でもっとも固い組織である「エナメル質」が、「象牙質」、「歯髄（神経）」を外側から覆っています。●エナメル質歯の一番外…
続きを見る今回はホワイトニングの歴史についてちょこっとお話します！なんと、ホワイトニングの誕生は1844年inアメリカです。1844年って、なんと日本は江戸時代・・・一方、日本では1998年にや…
続きを見る第一印象は15秒で決まる！といわれています！初めて会った人には、まず笑顔で挨拶をしてみましょう。これだけで相手の第一印象は格段にアップするはずです！【理想の笑顔の条件】・口…
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