シンナガタハナマエセイコツイン ビューティーアンドスポーツ
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新長田はなまえ整骨院のブログ
- 骨盤から整える、ママの反り腰【新長田/骨盤/整体】
- こんにちは！
新長田はなまえ整骨院の森口です！
こんなこと、ありませんか？
・立っていると腰が反ってつらい
・抱っこや家事で腰がだるくなる
・気づくと腰を反って立っている
・腰に負担がかかりやすい
それは、反り腰の姿勢が関係しているかもしれません。
妊娠中はお腹を支えるため、
身体が自然と腰を反る姿勢になりやすくなります。
出産後も
・骨盤の前傾
・姿勢の崩れ
・身体の使い方のクセ
が残ることで、反り腰の状態が続いてしまうことがあります。
当院では
・骨盤の傾き
・姿勢のバランス
・身体の使い方
を丁寧に確認し、
反り腰による負担を減らす身体づくりを行います。
強い矯正や、きつい運動は行いません。
骨盤と姿勢が整うと
・腰の負担が減る
・立つ・歩くがラクになる
・日常の動きがスムーズになる
「腰が反ってつらい毎日」から
ラクに動ける毎日へ。
反り腰の負担は、骨盤から整えることが大切です。
今のお身体の状態、
一度チェックしてみませんか？
(
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新長田はなまえ整骨院～beauty & sports～
産前産後のケアや姿勢改善、肩こり・腰痛・小顔矯正など
身体の不調、お悩みは何でもご相談ください。
■営業時間
10:00～14:00／16:00～21:00（※日曜定休）
■SNS
Instagram：shin_nagata.hanamae
LINE：@305xvipj
■施術メニュー例
・産前産後骨盤矯正
・マタニティ整体
・姿勢改善／小顔矯正
・肩こり／腰痛／肩甲骨はがし／マッサージ など
・完全予約制で待ち時間なし
・国家資格を持つスタッフが対応
・初回限定クーポンあり
▼詳しくはHPへ
https://hanamae-group.com
新長田/鷹取/板宿/兵庫/須磨/妙法寺/西代/須磨海浜公園/新長田駅/兵庫駅/板宿駅/駒ヶ林
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