プライベートサロン ロアゾブルー
- リラク
- エステ
- 大阪府堺市北区蔵前町２－１６－３５ ステージ村田１１－４０１
- 御堂筋線 北花田駅 4番出口 徒歩約6分 / 新金岡駅 1番出口 徒歩約11分
ロアゾブルー(LoiseauBleu)のブログ
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投稿日：2026-06-07 21:55:53.0
- 目的別のよもぎ蒸し頻度
- こんにちは。
北花田・新金岡駅近くのリラクゼーションサロン PrivateSalon LoiseauBleuです。
5月中旬からよもぎ蒸しをスタートしてから、受けに来てくださる方は増えてとても嬉しいです！
メンテナンスに組み込んでくださる方もいらっしゃって、皆様の健康や美容意識の高さに感動しています！！
よもぎ蒸しは、目的によって推奨頻度が異なります。
ぜひ参考にしてください♪
●体質改善・冷え性・生理痛の改善目安： 週1～2回
ポイント： 効果を感じるまでに3ヶ月ほどかかるため、まずは継続することが大切です。
●妊活目安： 生理終了後から排卵日までに1～3回
ポイント： 高温期（排卵後～生理中）は高温によりデリケートゾーンの環境に影響を与える可能性があるため、避けるのが一般的です。
●ダイエット・短期集中ケア目安： 週2～3回
ポイント： 代謝を上げて老廃物を排出しやすい状態を作ります。
●リフレッシュ・維持目安： 月1～2回
ポイント： 疲れのリセットや美容ケア目的であれば、このペースでも十分な効果が期待できます。
お悩みに合わせて、よもぎ・生薬・ハーブを組み合わせたブレンドをご用意しています。
おひとりおひとりの体調や体質によっても推奨頻度は異なりますので、ぜひご相談くださいませ！
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