最新ブログ一覧
こんにちは、ストレッチックス学園前店です。毎日暑い日が続いていますね。熱中症対策というと「水分補給」を意識される方が多いと思いますが、実は「身体の硬さ」も夏バテを引き起こ…
続きを見るデスクワークのお仕事をされている皆様へ。「最近、目が疲れやすい」「肩こりや首こりがなかなか取れない」「頭が重たい」「頭痛がする」などのお悩みはありませんか？デスクワークは…
続きを見るこんにちは(^_^)ストレッチ専門店 ストレチックス学園前店です！猛烈な暑さが続いていて毎日ぐったりとしてしまいますね。皆様、いかがお過ごしでしょうか？８月１３・１４日は、お…
続きを見る暑い日が続くと、エアコンは熱中症対策に欠かせない存在です。しかし、エアコンが効いた部屋で長時間過ごしていると、手足やお腹が冷えやすくなり、体にさまざまな不調が現れることが…
続きを見る梅雨が明けると、「暑さ」や「冷房の影響」で肩こり・腰痛・首こり・体のだるさ、といった不調を感じる方が増えてきますが皆様、夏バテし始めていないでしょうか？『暑さが原因でくる…
続きを見るこんにちは☆ストレチックス学園前店の所川です(*^^*)梅雨が明けてセミの声が聞こえるようになりました！皆様、夏バテし始めていませんでしょうか？さて今回のお題は、「ストレッチで…
続きを見るいつもストレッチ専門店をご利用いただき、ありがとうございます。このたび8月より、より多くのお客様にご利用いただけるよう、営業体制を変更する運びとなりました。8月からは”定休…
続きを見る夏になると、クーラーは欠かせない存在です。室内を快適な温度に保ってくれる一方で、「体がだるい」「肩や首がこる」「足先が冷える」といった不調を感じる方も少なくありません。こ…
続きを見るこんにちは♪ストレッチ専門店 ストレチックス学園前店です！臨時営業のお知らせになります。７月９日 １０：００～１７：００１６・２３・３０日（木） １０：３０～２０：００、…
続きを見るこんにちは！トレーナーの福原です。最近、「肩が重い」「頭がスッキリしない」というお悩みで、ご来店される方が増えています。実は梅雨の時期は、気圧の変化によって”自律神経”が…
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