ムサシシンキュウセイコツイン イサハヤカイヅイン
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- 長崎県諫早市貝津町２３３０－１
- 駐車場完備☆JR西諫早駅徒歩9分/諫早ICから車で2分【全身調整+筋肉調整/¥1980★】
むさし鍼灸整骨院 諫早貝津院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-25 20:00:00.0
- 便秘について
- 4月は環境の変化や緊張により生活リズムが乱れ、便秘やお腹の張りを感じやすい時期です。便秘は「毎日出ているか」だけでなく、残便感や不快感がある場合も該当します。慢性的な重苦しさ、スッキリしない排便、吐き気や自律神経の乱れなどもサインです。
原因の一つは水分不足で、1日2Lが目安です。加えて、運動不足やストレス、便意の我慢が腸の動きを低下させます。
当院では、鍼灸による自律神経と胃腸の調整、インナーマッスルを鍛える楽トレで排出力を強化、さらに筋肉の緊張を緩めて腸が働きやすい状態を整えます。
便秘は幅広い年代に多い悩みです。女性施術者も在籍しているため、安心してご相談いただけます。お腹の健康から、健やかな毎日を始めましょう。
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