最新ブログ一覧
整えて生きるサロン 整生サロンONENESSです♪8月も終盤に入り、今年の夏の疲れが出てくる頃ですね！旅行や帰省、暑さ、冷房、睡眠不足など、夏は意外と身体に負担がかかります。「痛…
続きを見る整えて生きるサロン 整生サロンONENESSです♪夜まで暑い日が続き、寝苦しさを感じることもありますね！「朝起きても疲れている」「仕事中に眠くなる」「身体がずっと重い」そんな時…
続きを見る整えて生きるサロン 整生サロンONENESSです♪夏の終わりが近づき、これから少しずつ過ごしやすい季節になりますね！「夏までに痩せようと思っていたけど、結局できなかった…」そん…
続きを見る整えて生きるサロン 整生サロンONENESSです♪お盆休みも終わり、仕事モードに戻った方も多い時期ですね！久しぶりのデスクワークで「腰が重い…」と感じていませんか？長時間座り続…
続きを見る整えて生きるサロン 整生サロンONENESSです♪まだまだ薄着になる機会が多く、身体のラインも気になる季節ですね！「体重はそんなに増えていないのに、お腹が出て見える…」そんな方…
続きを見る整えて生きるサロン 整生サロンONENESSです♪夏から秋へ向かい、天候の変化も感じやすくなってきましたね！季節の変わり目になると「なんとなく頭が重い」「頭痛が増えた」と感じる…
続きを見る整えて生きるサロン 整生サロンONENESSです♪暑い日が続き、食欲が落ちている方も多いのではないでしょうか？夏は「そうめんだけ」「パンだけ」など、簡単な食事で済ませてしまうこ…
続きを見る整えて生きるサロン 整生サロンONENESSです♪少しずつ秋の気配が近づいてくる時期になりましたね！これから涼しくなってくると、運動を始めるにはぴったりの季節です♪せっかく身体…
続きを見る整えて生きるサロン 整生サロンONENESSです♪まだまだ暑く、冷房が欠かせない日が続いていますね！夏になると意外と増えるのが肩こりや首こり。冷房の効いた部屋で長時間過ごしたり…
続きを見る整えて生きるサロン 整生サロンONENESSです♪8月も後半になり、朝晩は少しずつ季節の変化を感じるようになってきましたね！この時期に増えてくるのが「なんとなく身体がだるい」「寝…
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