最新ブログ一覧
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心がモヤモヤ、なんだか元気が出ない…「最近、些細なことでイライラしてしまう」「なんだか気持ちが落ち込みやすくて、元気が出ない」そんな風に、心がちょっぴり疲れていませんか？…
続きを見るなんだか体がだるい…食欲がない…寝ても疲れが取れない…それ、もしかすると夏バテかもしれません！夏バテは、暑さによる体力消耗だけでなく、大量の汗による水分・ミネラル不足、冷…
続きを見る雨が降りそうな日や、台風・季節の変わり目など、「天気が悪いと頭がピキピキ痛む」「体が鉛のように重くなる」ということ、ありますよね。俗に言う「天気痛」や「気象病」と呼ばれる…
続きを見るデスクワークで座りっぱなしの日、または立ち仕事の1日の終わり。「朝履いてきた靴が、夕方にはキツくて入らない！」「足がパンパンに張って、だるくて歩くのもツラい…」そんな足の…
続きを見る「夜はしっかり寝たはずなのに、朝起きると体がだるい…」「ベッドから起き上がるのに気合が必要…」そんなお悩みを抱えていませんか？しっかり睡眠時間をとっているのに疲れが取れな…
続きを見る初めてのマッサージサロンで、「どこがツラいですか？」と聞かれて、「全体的にしんどいけれど、上手く言葉で説明できない…」「プライベートな悩みが原因のストレスだけど、言ってい…
続きを見る毎日スマホやパソコンの画面を長時間見ていると、目が重くなったり、おでこのあたりがピキピキしてきませんか？実はそのとき、目だけでなく頭の筋肉（特に側頭部や後頭部）がカチコチ…
続きを見る「布団に入っても、頭が冴えてなかなか眠れない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう」そんな睡眠のお悩みをお持ちの方に、今夜からベッドの上ですぐできる「熟睡の裏ワザ」をご紹介し…
続きを見るパソコンやスマホをずっと見ていると、夕方ごろには首や肩がガチガチになって、頭まで重くなってきませんか？今日は、デスクワークの合間に「座ったまま1分」でできる、プロ直伝の簡…
続きを見る今日も1日、パソコンやスマホの画面とにらめっこ、本当にお疲れ様です。夕方や仕事終わり、自分の顔を鏡で見て「あれ、目が全然開いていない…」「頭が締め付けられるように重い…」…
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もみほぐし 極家のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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