目ビウス 恵比寿本店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-02 08:30:00.0
- 目の疲れにも関係する、夏前こそ内臓を温める理由。
- 夏に近づくにつれて、
冷たい飲み物や食べ物が増えてきますよね。
実はこの時期、知らないうちに
内臓が冷えている方がとても多いです。
内臓が冷えると、
体は血流を保とうとしてバランスを崩しやすくなります。
その結果
・疲れが抜けにくい
・だるさを感じる
・自律神経が乱れやすくなる
といった状態につながります。
そして意外かもしれませんが、
この「内臓の冷え」は目の疲れとも関係しています。
血流が滞ることで、
目の周りの筋肉や神経にも影響が出やすくなり
・目が重たい
・ピントが合いにくい
・目元が疲れて見える
といった変化が起きやすくなります。
だからこそ、夏に向けて大切なのは
外側だけでなく、内側から整えること。
・冷たいものを摂りすぎない
・お腹や体を冷やさない
・深くリラックスする時間をつくる
こういった積み重ねが、
体の軽さや目のスッキリ感につながっていきます。
目ビウスでは、
頭・首・目元にアプローチすることで
自律神経や血流を整え、内側からリラックスしやすい状態へ導きます。
夏バテを感じる前に、
体の内側から整えるケアを取り入れてみてください。
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