Good Release整体院 武蔵小杉院【グッドリリース】
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グッドリリース整体院 武蔵小杉院(Good Release整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-17 11:00:00.0
- 産後の腰痛と肩こりに悩んでいた30代女性の症例
- 「出産してから腰が痛い」
「抱っこをすると肩や背中までつらい」
そんなお悩みでご来院された30代女性。
出産後は育児が忙しく、自分の身体をケアする時間がなかなか取れなかったそうです。
特に、
・腰痛
・肩こり
・骨盤のグラつく感じ
・疲れやすい
・抱っこや授乳がつらい
といった症状が続いていました。
お身体を確認すると、
・骨盤バランスの乱れ
・股関節の硬さ
・体幹機能の低下
・猫背姿勢
・首肩周囲の筋緊張
がみられました。
また、抱っこや授乳で前かがみになる時間が長く、腰や肩へ大きな負担がかかっている状態でした。
施術では、
・骨盤バランスの調整
・股関節の可動域改善
・体幹機能の向上
・首肩周囲の緊張緩和
を中心に行いました。
施術後には、
「身体が軽い」
「立ち上がるのが楽」
「抱っこがしやすい」
と変化を実感。
継続して施術を行った結果、
4回目頃には腰痛が軽減。
8回目頃には抱っこによる負担も少なくなり、
12回目には
「育児が以前より楽にできるようになった」
とのお声をいただきました。
産後は、
・骨盤バランスの変化
・筋力低下
・抱っこや授乳による負担
・睡眠不足や疲労の蓄積
などによって身体へ大きな負担がかかります。
当院では骨盤だけを整えるのではなく、育児を快適に続けられるよう、身体全体のバランスを整えながら産後のケアを行っています。
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