PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】深川ギャザリア木場駅店
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- 東京都江東区木場１－５－９ 深川ギャザリアＬＥＧＡＲＥ棟２Ｆ
- 木場駅徒歩3分【肩こり/腰痛/骨盤/体幹/整体/姿勢/猫背】
ピピ 深川ギャザリア木場駅店(PiPi)のブログ
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投稿日：2026-04-28 20:00:00.0
- 下半身だけが太くなる理由
- ＼整体×パーソナルトレーニングで根本改善！PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】阿佐ヶ谷店（JR阿佐ヶ谷駅から徒歩1分）／
こんにちは！PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】阿佐ヶ谷店です！
《下半身太りの原因》
下半身だけ太くなる原因は、筋肉ではなく「使い方」にあります！
反り腰や骨盤の歪みがあると、太ももの前側や外側ばかりが使われ、脂肪がつきやすくなります。
食事制限だけでは、下半身のシルエットは変わりません！
《気をつけるポイント》
・歩き方・立ち方を見直す
・内ももを意識して立つ
・骨盤の位置がどうなってるか
PiPi Personal Gymでは、
姿勢評価をおこなうので骨盤の位置や左右の高さの違い、脚のラインを確認していきます。
整体で骨盤の歪みを整え、股関節とお尻のトレーニングで脚の使い方を変えていきます！
下半身太りは体質ではありません。
身体の使い方を変えればラインは変わっていきます！
まずは体験で自分の脚の使い方を一緒に確認してみませんか？
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《店舗情報》
店舗名：PiPi PERSONAL GYM【ピピ パーソナルジム】阿佐ヶ谷店
住所：〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-48-13 まるふじビル 2階
アクセス：JR阿佐ヶ谷駅から徒歩1分
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ご来店お待ちしております
トレーナー、整体師（国家資格有）
栗原 学士クリハラ マナト
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