骨盤フェムケア専門店クーシー【産後・妊活・生理前不調・更年期・膣の黒ずみ/乾燥】
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投稿日：2026-05-26 00:49:23.0
- 【おりものシートはヤバイ】
こんにちは！！骨盤フェムケア専門店クーシーのリエです☆
「下着汚したくないし…」
「なんとなく安心するから…」
そんな理由で、おりものシートを毎日つけてる人って結構多いんですけど
実際、便利なんですよね。
私もその気持ちはめちゃくちゃ分かります！
でも実は、その“毎日当たり前”が、デリケートゾーンのトラブルを作ってしまってる場合もあるんです！
1.おりものシートが原因で、通気性が悪くなってムレやすくなる
2.シートが擦れることで乾燥にもつながる
すると、膣まわりの菌バランスが乱れやすくなって、
・ニオイ
・かゆみ
・かぶれ
・違和感
などの原因になることもあるんですよね（泣
特にこれからの暑い時期は、汗や湿気でさらにムレやすいので要注意です！！
最近は、
・布ナプキン
・吸水ショーツ
なども人気ですが、正直どれも一長一短あると思っていて
「○○が一番いい！おすすめ！」というより、
“自分がストレスなく続けられるか”
これがめちゃくちゃ大事◎
なので、「なんとなく毎日つける」
これを一回見直してみるだけでも、ニオイやかゆみなどの不調が改善されるかもしれません。
もちろん、お仕事柄必要な方や、生理前後で使いたい時もあると思うので、
“絶対ダメ！”ではありません☆
ただ、
・こまめに替える
・頻繁に多用しない
・家では外してみる
・通気性を意識する
こういう小さい意識だけでも、デリケートゾーンって変わっていきますのでぜひ試してみられてください！！
質問ご相談もお待ちしております♪
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■Instagram：rie_femcare
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
骨盤フェムケア専門店 クーシー
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