目がスッキリするサロン Memiel赤坂見附店【眼精疲労/肩こり/ヘッドスパ/マッサージ】
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- 東京都港区赤坂３－２１－８ 高和赤坂ビル５階
- 東京メトロ銀座線・丸の内線 赤坂見附駅 徒歩2分/永田町駅 徒歩7分
メミエル 赤坂見附店(Memiel)のブログ
- 目が疲れるとこめかみに影響する？
- こんにちは！目がスッキリするサロンMemiel(メミエル) です！
「こめかみがズキズキする…」
その痛み、実は眼精疲労が関係しているかもしれません。
スマホやパソコンを長時間使うと、ピントを合わせる目の筋肉が働き続けます。
その状態が続くと、目の周りだけでなく、こめかみや首・肩の筋肉も緊張し、
血流が悪くなることで痛みにつながることがあります。
こんな症状はありませんか？
・こめかみが痛い・重い
・目の奥が重だるい
・首や肩がこる
・目がかすむ、ピントが合いにくい
これらの症状がある場合は、目の疲れが原因の可能性があります。
ただし、急に強い痛みが出たり、見え方の異常や吐き気などを伴う場合は、
眼精疲労以外の病気が隠れていることもあるため、早めに医療機関を受診しましょう。
日頃からこまめに目を休ませたり、目元を温めたりすることで、
目やこめかみへの負担を軽減しやすくなります。こめかみの痛みが気になる方は、目の疲れも原因の一つかもしれません。
痛みが続く方は、目の疲れが原因になっていないか、一度見直してみてはいかがでしょうか？
お待ちしております！
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店舗情報
目がスッキリするサロン Memiel（メミエル）
東京都港区赤坂３－２１－８ 高和赤坂ビル５階
東京メトロ銀座線・丸の内線 赤坂見附駅 徒歩2分/永田町駅 徒歩7分
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