みなみ整骨院のブログ
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投稿日：2026-05-13 18:26:59.0
- 骨盤矯正って意味がない？
- 骨盤矯正に興味を持っていただきネットで色々調べている方なら、
一度はこのワードを見たことはあるでしょうか。
「骨盤矯正 意味ない」
実際骨盤を形成しているそれぞれの骨が簡単にズレることはありません。
簡単にグラグラにズレると大変ですよね。
では、なぜ骨盤矯正をするのか。
1.妊娠・出産ができるように構造上緩みやすい
2.ホルモン（妊娠期ならリラキシン）などが作用して骨盤の周りの筋肉や骨と骨を繋ぐ靭帯が緩む
3.筋肉量が少ない
1.2.3の理由で骨盤周りの筋肉や靭帯が緩んで別の筋肉に負担がかかり、
腰痛・肩こり・股関節痛が起こります。
骨盤周りの緊張している筋肉を緩める
↓
正しい姿勢・重心に導く
↓
負担がなくなり腰痛・肩こり・股関節痛がなくなる。
なので骨盤矯正というとボキボキ痛いかなと心配される方もいますが、
じっくりゆっくり固まった筋肉をほぐしていきます。
また詳しくはご来店いただき聞いてみてください！
＃徳島＃女性施術者＃整骨院＃骨盤矯正＃意味ない？
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