セラピシア(Therapisia)のブログ
プライベート
投稿日：2026-05-18 09:47:47.0
- SUPの大会を見学
- おはようございます。急に夏日になりましたね！今日も気温は30度近く、まだ暑さに慣れていない身体にはこたえます。夜はしっかり休息を取りましょう。昨日は趣味のSUPレースを見学してきましたが、暑い中でも皆さん頑張っていて感心しました。やっぱりスポーツはいいですね！運を動かす「運動」を生活に取り入れて、楽しく元気に過ごしていきましょう。
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