最新ブログ一覧
「もう若くないから仕方ない」「昔みたいに痩せなくなった」そんなお声をいただくことがあります。確かに年齢とともに身体は変化していきます。その理由は様々ですが【代謝】です。で…
続きを見る「痩せたい」と思った時、体重や脂肪ばかり気にしていませんか？実際にLucest(ルーチェスト)へ来られるお客様は、・肩こりがつらい・身体が重だるい・むくみや冷えが気になる・左右で…
続きを見る「脚痩せしたいのに、なかなか変わらない…」そんなお悩みをお持ちの方は、脂肪だけでなく筋肉や筋膜の”強張り”が原因かもしれません。今回ご来店いただいたお客様も、脚のむくみや…
続きを見る肩こりがお悩みでご来店されたお客様。カウンセリングでは肩や首のお疲れだけでなく、腰の張りも気になるとのことでした。施術ではラフォスを使用し、背中を深部からじんわり温めなが…
続きを見る「痩せたいから運動を頑張っているのに、なかなか理想の身体に近づかない…」そんな経験はありませんか？？もちろん、身体づくりに運動はとても大切です！私自身もピラティスインスト…
続きを見る初めてのサロンは、期待半分、不安半分で緊張しますよね。前回に引き続き、お客様からよくいただく質問にお答えします。Q1. 勧誘はありますか？強引な勧誘も一切ありません。Q2.生理…
続きを見る初めてのサロンは、期待半分、不安半分で緊張しますよね。今回は、お客様からよくいただく質問にお答えします！Q1. どんなお客様が来ていますか？当サロンには、年齢問わず幅広い世代…
続きを見る今回は、初めてご来店いただくお客様へ施術の流れをご紹介いたします。【1. ハーブティーでお出迎え】ご来店後はハーブティーをお飲みいただきながら、ゆっくりお過ごしください。【2…
続きを見る「エステとピラティス、どちらが良いですか？」と聞かれることがあります。実はどちらも身体にとって大切な役割があります！エステでは、リンパケアや深部温熱により巡りをサポートし…
続きを見る背中は自分では見えにくいため、凝りや疲労が蓄積していても気付きにくい部位です。デスクワークやスマホの使用が増えると、肩甲骨周りや背中の筋肉が硬くなり、巡りの低下にも繋がり…
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ルーチェスト(Lucest)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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