カタコリヨウツウ カームモリオカセイコツイン
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カーム盛岡整骨院(CALM盛岡整骨院)のブログ
プライベート
投稿日：2026-06-16 17:15:34.0
- 『安静にしてください。』と言われたことがある人へ
- こんにちは！
腰痛・肩こりやスポーツでの痛みで
『安静にしてください』と言われた経験ある方は多いのではないでしょうか。
日常生活・部活動を続けながら良くしたいとお考えではないですか？
安静にすることも確かに大切ですが
動きながら改善しないと再発します。
具体的には筋肉・関節が硬く動かなくなってしまいます。
硬い状態で5年後、10年後のお身体はどうでしょうか？
自分の身体は1つしかない宝物です。
筋肉・関節・骨格を丁寧に評価し、手技で整えます。
あなたの痛み・つらさをご相談ください。
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