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- 東京都練馬区豊玉上２－２１－１８ ジェイ・コート桜台５Ｂ
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ブプラ 練馬店(BUPURA)のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/21
- 投稿者：
- 野瀬 悠理南
最近フェイスラインのゆるみや、頬のたるみが気になっていませんか？実はその原因、頭皮や頭蓋骨のゆがみかもしれません。顔と頭皮は1枚の皮でつながっているため、頭皮が硬くなると… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/21
- 投稿者：
- 野瀬 悠理南
"顔にも筋肉があるのをご存知ですか？表情筋と呼ばれるこれらの筋肉は、笑顔やまばたきなど日常の動きに関わっていますが、実は顔の筋肉の約7割は普段ほとんど使われていな… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/20
- 投稿者：
- 野瀬 悠理南
マスク生活やスマホ時間の増加で、最近「笑顔がぎこちない」「顔が弛んできた気がする」そんな変化を感じていませんか？ それ、表情筋の衰えが原因かもしれません。 … 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/20
- 投稿者：
- 野瀬 悠理南
甘いものやパン、麺類など、ついつい手が伸びてしまう糖質 過剰な糖質摂取が肌トラブルの原因になることをご存知ですか？ 体内で余った糖質は、タンパク質と結びつき「糖… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/20
- 投稿者：
- 野瀬 悠理南
＊--------------------------------------＊ 【ＢＵＰＵＲＡ練馬店】 住 所：東京都練馬区豊玉上2ー21ー18ジェイ・コート桜台5B営業時間：10：00～18：00… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/19
- 投稿者：
- 野瀬 悠理南
"肌のザラつきや化粧崩れに悩んでいませんか？これらの原因は、毛穴の詰まりや開きが大きく関係しています。皮脂や古い角質、汚れが毛穴に溜まると、肌表面がゴワつきやすくなり、メ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/19
- 投稿者：
- 野瀬 悠理南
"現代人に欠かせないスマホやパソコン。仕事やプライベートで長時間画面を見る時間が増えると、知らず知らずのうちに顔や頭皮に大きな負担をかけていることがあります。長時間の同じ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/19
- 投稿者：
- 野瀬 悠理南
"「お肌の調子がなかなか良くならない…」そんな方に知ってほしいのが、美肌回復の鍵は“夜の7時間の睡眠”にあるということ。肌のターンオーバーや細胞の修復は、睡眠中のゴールデン… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- 野瀬 悠理南
"頭皮は顔の皮膚と繋がっており、その状態は顔の見た目に大きく影響します。頭皮が硬くなると、筋膜や筋肉の柔軟性が失われ、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。これにより、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- 野瀬 悠理南
紫外線＝「日焼け」というイメージを持つ方は多いですが、実はそれだけではありません。 紫外線は、肌の奥深くにまでダメージを与え、シミ、そばかす、シワ、たるみ、乾燥な… 続きを見る
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