シンカ(synca)の口コミ一覧

3～4年お世話になっております！
姿勢改善とダイエットの目的で通い始めて、継続して効果実感しております。
巻き肩・反り腰・ストレートネックだった部分が改善することで、長年の悩みだった太ももの張りがスッキリし、脚に隙間ができて感動しました！
体重は変化ないのに見た目が痩せてる！！と驚きました。
仕事の都合で1年ほど通えなかった時期もありましたが、脚の隙間や腹斜筋はキープできていて、それも感動しました！（もちろん他の運動なしです）
ピラティスはパーソナルが必須だと思わせてくれる程、丁寧なカウンセリングと個人・その日の身体の調子に合わせたレッスンを組んでいただけます。
初めての方こそまずはここでパーソナルレッスンを受けてみてください！
呼吸のひとつ、力を入れる筋肉のひとつとっても重要ということを実感でき、自分の身体に向き合う有意義な時間を過ごせます。
今は、毎週 “整えに行く” 感覚で通わせていただいております♪

マシンピラティスを中３の娘にやらせてあげたかったけどどこも年齢制限がある中で習い事の近くに発見。問い合わせたら施術可能で、どこも料金がそれなりにかかるところ期間限定のモニタークーポンを利用し今回初回利用しました。大変丁寧なご説明の中、こちらの目的や理想を汲み取りそれに合わせてメニューを組んでいただけるようです。交通の利便性もよいし、少し離れた場所に駐車場も構えていらっしゃるのでオススメです。

体が硬くて運動が苦手だけど大丈夫かなと不安だった私が
気がつけばもう4年以上通っています。
元々体の歪みや姿勢悪さ、硬さが気になっていましたが
ピラティスで呼吸と体を整える事で日常生活が楽に過ごせる
ようになりました。
パーソナルレッスンなので、その日の体調に合わせてメニューを組んでもらったり合間におしゃべりしたり自由度が高いのも気に入っています。知識の高いトレーナーさんなので
安心してお任せしています。