- サロン平均
- 5.00
- 雰囲気
- 5.0
- 接客サービス
- 5.0
- 技術・仕上がり
- 4.9
- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
赤坂駅から近く、通いやすい整体・ピラティススタジオです。
初回から身体の状態を細かくチェックしていただき、痛みの原因や改善方法について丁寧に説明してくれました。
整体で身体を整えながら、ピラティスやトレーニングで身体の使い方も改善できる点が魅力だと思います。
日常であまり運動する時間がなく、効率よく身体を変えたいと思い伺いました。
その日の身体の状態に合わせて、ピラティスとトレーニングを組み合わせてメニューを組んでくれるため、忙しい中でも無理なく続けられています。
清潔感のある空間で、スタッフの対応も丁寧なので通いやすいです。
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
私自身スタジオプログラムのインストラクターをしていますが、身体の状態を見てもらうだけではなく、私の仕事にも活かせる技術や知識のアドバイスもくれて本当に助かっています。
引き続き定期的によろしくお願い致します！
とても清潔感があって広々したチェンジルームが素敵なスタジオです。マシンピラティスは初めてでしたが、トレーナーさんはとても丁寧に説明してくださり、楽しみました。ピラティス前後で明らかに身体の重心が変わっていたのには驚きです。
ウェア以外持ち物が何も要らないのがとても魅力的で、シューズ不要、お水も用意いただけました。
プライベートな空間でマンツーマンのピラティスを効率よく受けたい人にお勧めします。
また通いたいと思います。
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
健康維持を目的に継続して利用しています。
その日の体調や身体の状態に合わせて内容を調整していただけるので、運動が苦手な私でも無理なく続けられています。
身体のコンディションも安定してきました。
【女性おすすめ】 姿勢改善×骨盤矯正ピラティス 50分 ￥3900
赤坂周辺で身体のメンテナンスができるパーソナルジムを探していて来店しました。
トレーニングだけではなく、身体の状態を確認しながら姿勢や動きの改善まで見てもらえるので安心です。
自分に合った内容で進めてもらえるため、無理なく継続できています。
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
健康維持と体型改善を目的に通っています。
一般的な筋トレを行うのではなく、ピラティスと組み合わせ、身体の動きや悩みを確認しながら進めてくれるので、自分に合ったトレーニングができます。
専門的な知識もあり、身体を根本から変えたい方におすすめです。
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
仕事で身体が疲れやすくなり、赤坂店を利用しました。
身体の硬さや姿勢のクセを丁寧にチェックしていただき、その日の状態に合わせてトレーニングしてもらえます。
運動後は身体が軽く感じ、日常生活でも姿勢を意識するようになりました。
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
年齢を重ねて、セルフケアでは追いつかず、身体の硬さを仕事と子育ての面から痛感してパーソナルトレーニングも同時に行なってくれるところを探していました。
担当スタッフさんにお願いしたところ、日常生活のアドバイスまで留意点含めしていただき、当日受けた後、実践しています。
定期的に通いたいと思います。
施設も清潔感があり綺麗でおすすめできます。
【男性おすすめ】 ストレッチ×パーソナルトレーニング 50分 ￥8,250
腰痛改善を目的に予約しました。
整体で筋肉をほぐすだけではなく、姿勢や動作のクセまで見ていただき、自分に合った内容で進めてもらえました。
ピラティスを取り入れることで普段の身体の使い方も意識できるようになり、終わった後は身体が軽く感じました。
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
赤坂エリアで自分に合うジムを探していましたが、こちらにして正解でした。整体で身体の状態を整えてからピラティスを行えるのがとても良かったです。定期的に利用させていただきたいと思いました。
【口コミ割】整体×ピラティス体験50分 ￥11,000→￥3,300
会社周辺で身体のメンテナンスができる場所を探していたので行ってみました。ただ痛みを和らげるだけでなく、身体の使い方の改善ができるのがAFFEXさんがおすすめです。ピラティスも取り入れて教えてくださるので、骨格のバランスや良い姿勢を自分自身でキープできるようになります。慢性疲労による肩こりや腰痛を根本から無くしたい方におすすめです。
【口コミ割】整体×ピラティス体験50分 ￥11,000→￥3,300
デスクワークによる腰痛と姿勢の悪さが気になり、AFFEXさんにお世話になりました。
整体で身体を整えるだけでなく、ピラティスを通して正しい身体の動かし方も教えてもらえるので、日常生活でも姿勢を意識しやすくなりました。
施術後の身体の軽さはもちろん、自分の姿勢や身体の使い方のクセについても丁寧に分かりやすく教えていただけました。
一時的なケアではなく、根本改善を目指したい方におすすめです。
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
自分に合ったエクササイズを楽しく教えてくださって、モチベーション上がる楽しいトレーニングになりました！
夏も近づいているので、自分を追い込みにまたぜひ行きたいです
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
肩こりや身体の重さが気になり、赤坂で整体を探していたところAFFEXさんを見つけました。
整体だけで終わるのではなく、ピラティスを通して正しい身体の動かし方まで教えていただけるのが良かったです。
その場だけの改善ではなく、根本的に身体を整えたい方におすすめです。
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
赤坂周辺で仕事の合間に通えるパーソナルジムを探していて利用しました。
身体の状態を細かく確認してからトレーニング内容を決めてくれるので、無理なく続けられています。
運動不足解消だけではなく、ピラティスで姿勢や身体のクセも改善できるところが魅力です。
【男性おすすめ】 ストレッチ×パーソナルトレーニング 50分 ￥8,250
いつもピラティスとストレッチの組み合わせで利用しています。
コンディションに合わせて、上記2つの割合を調整したりトレーニングを追加するなど、パーソナルクラスならではの柔軟性があり無理なく続けることができています。
インストラクターさんの説明がとても丁寧で分かりやすく、
ピラティス初心者でも安心して始めることができました。
ジム内の清掃が行き届いていて清潔感があるのも嬉しいです。
【女性おすすめ】 姿勢改善×骨盤矯正ピラティス 50分 ￥3900
脊柱管狭窄症があり、現場仕事の影響もあって腰や足の痛みを繰り返していました。
これまでストレッチやマッサージにも通いましたが、その時は楽になってもすぐに元に戻ってしまい、根本的な改善にはなかなかつながりませんでした。
担当の方が身体の状態を丁寧に確認してくださり、痛みのある部分だけでなく姿勢や身体の使い方まで詳しく説明していただけたのが印象的でした。
また、仕事中の身体の使い方や自宅でできる簡単なケアについてもアドバイスをいただき、とても参考になりました。
同じように腰痛や脊柱管狭窄症で悩んでいる方、現場仕事で身体への負担が大きい方にはおすすめしたいと思います。
人気No.1◆整体×ピラティス×トレーニング体験80分 ￥16,500→￥4,900
赤坂で整体とピラティスの両方を受けられるところを探していて来店しました。
担当してくださったスタッフさんが、最初に身体の状態をとても丁寧に確認してくださり、自分でも気付いていなかった姿勢のクセや身体の使い方を分かりやすく説明してくれました。
整体だけでなく、ピラティスやトレーニングも組み合わせて指導していただけるので、その場しのぎではなく根本的な改善を目指せると感じました。施術後は身体が軽くなり、姿勢も楽になった実感があります。
赤坂駅から近く、店内も清潔感があって通いやすい環境です。肩こりや腰痛、姿勢改善をしたい方にはおすすめできると思います。
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
赤坂周辺で整体を探していて利用しました。
ただほぐすだけではなく、身体の状態を丁寧に確認していただき、自分の姿勢や身体の使い方のクセまで説明してもらえました。
整体に加えてピラティスやトレーニングも組み合わせてくれるので、施術後の身体の変化を実感できました。
店内も清潔感があり、駅から近く通いやすいです。
人気No.1◆整体×ピラティス×トレーニング体験80分 ￥16,500→￥4,900
赤坂で通いやすいパーソナルジムを探していて見つけました。整体とピラティスを組み合わせて受けられるので、身体を整えながら無理なく続けられています。
【口コミ割】整体×ピラティス体験50分 ￥11,000→￥3,300
姿勢の悪さや骨盤の歪み、慢性的な肩こりが気になり、赤坂でピラティスが受けられるところを探していて予約しました。
担当してくださったスタッフさんが、最初に身体の状態や姿勢を細かく確認してくださり、自分の身体のクセや不調の原因を分かりやすく説明してくれました。
ピラティスは初めてでしたが、一つひとつ丁寧に教えていただけたので安心して取り組むことができました。身体を整えながら動くことで、終わった後は背筋が伸びやすくなり、身体もとても軽く感じました。
1ヶ月まずは通うことに決めました。
とてもおすすめです！
【女性おすすめ】 姿勢改善×骨盤矯正ピラティス 50分 ￥3900
ストレッチ専門店に通ってましたが、トレーニングもしてくれるのでこちらに今後もお願いすることにしました
【男性おすすめ】整体×トレーニング50分 ￥16,500→￥8,250
整体とピラティスの両方を受けられるところに惹かれて来店しました！
まず身体の状態を丁寧に見ていただき、自分では気づいていなかった姿勢のクセや身体の使い方について分かりやすく説明してもらえました！
ピラティスとトレーニングを組み合わせた内容で、終わった後は身体が軽くなり、特に肩まわりが動かしやすくなったように感じました。
スタッフの方も優しく無理なく進めてくださるので、普段あまり運動をしない方でも通いやすいと思います！
赤坂駅から近く、店内も清潔感があって落ち着いた雰囲気でした！身体の不調や姿勢が気になる方は一度相談してみる価値があると思います！
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
クラスのテンポがとても心地良かったです。集中しながらもリラックスできて、最後は体がすっきりしました。
◆整体×ピラティス×トレーニング体験50分 ￥11,000→￥3,300
妊婦になってから腰や背中の張り、姿勢の崩れが気になるようになり、身体のケアができるところを探していて予約しました。
最初に身体の状態を丁寧に確認していただき、妊娠中でも無理なくできる内容を提案してくださったので安心して受けることができました。
月2回通うことに決めました！
おすすめです！
人気No.1◆整体×ピラティス×トレーニング体験80分 ￥16,500→￥4,900
いつもストレッチとピラティスでお世話になっています。
ストレッチ×ピラティス×トレーニングで根本的な体の使い方改善から女性らしい体づくりまで行ってくれるので大満足です！
次回もよろしくお願いいたします！
50代になってから姿勢の崩れや骨盤の歪み、ぽっこりお腹が気になり始め、こちらのクーポンで利用しました。
最初に身体の状態を丁寧に見ていただき、自分では気づかなかった姿勢のクセも教えていただけてとても参考になりました。
整体で身体を整えてからピラティスを行うので無理なく動くことができ、終わった後は姿勢が伸びて身体が軽くなった感じがありました。
スタッフの方も親切で、50代でも安心して通える雰囲気です。
赤坂で整体やピラティスを探している方、姿勢改善や骨盤矯正をしたい方におすすめです。今後も継続してお世話になりたいと思います。
【女性おすすめ】 姿勢改善×骨盤矯正ピラティス 50分 ￥3900
姿勢の悪さや繰り返す肩こりが気になり予約しました。
担当のスタッフさんがとても話しやすく、最初に整体で身体の状態を丁寧に確認しながら整えてくださったので安心して受けることができました。
その後のピラティスも自分に合った内容で進めていただき、身体の使い方や姿勢のクセも分かりやすく教えてもらえました。
月2回今月通うことにしました！
おすすめです！
【女性おすすめ】 姿勢改善×骨盤矯正ピラティス 50分 ￥3900
慢性的な肩こりと腰痛が辛く、その場だけ楽になるマッサージからはそろそろ卒業したいと思い探していたところ、赤坂のAFFEXさんに辿り着き、大変お得に体験させていただきました。
こちらは整体にピラティスを掛け合わせているので、
自分の身体のクセに気づき、教えていただいたことを日々
意識して生活することで根本的な姿勢の改善に繋がりそうです。とはいえ自己流になってはいけないので、定期的に
通ってみようと思います。
年齢や身体の状態に合わせて丁寧に進めて頂けるので、
ピラティスに不安がある方にもおすすめです。
【女性おすすめ】 【口コミ割】整体×マシンピラティス50分￥1,100→￥3,300
アフェックス 赤坂店(AFFEX)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
