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こんにちは！PERSONAL GYM BASIS 札幌店です。「最初は順調に体重が落ちていたのに、最近まったく減らなくなった…」そんな経験はありませんか？ダイエットを続けていると、多くの方…
続きを見るこんにちは！PERSONAL GYM BASIS 札幌店です。「ダイエットを始めたけど、どこから痩せるの？」「お腹を細くしたいのになかなか変化が出ない…」と感じたことはありませんか？実は、…
続きを見るこんにちは！PERSONAL GYM BASIS 札幌店です。「せっかくダイエットに成功したのに、また体重が戻ってしまった…」というリバウンドは、できれば避けたいですよね。パーソナルジムで…
続きを見るこんにちは！PERSONAL GYM BASIS 札幌店です。「パーソナルジムって何歳くらいの人が通うの？」「自分の年代でも大丈夫？」と気になる方も多いのではないでしょうか。実はパーソナル…
続きを見るこんにちは！PERSONAL GYM BASIS 札幌店です。「パーソナルジムに通ってみたいけど、どこを選べばいいか分からない…」という方も多いのではないでしょうか。今回は初めてパーソナル…
続きを見るこんにちは！PERSONAL GYM BASIS 札幌店です。「パーソナルジムって自分にも向いているのかな？」「普通のジムとの違いがよく分からない」という方も多いのではないでしょうか。パー…
続きを見るこんにちは！PERSONAL GYM BASIS札幌店です。「パーソナルジムに通ってみたいけれど料金が高いイメージがあって不安」という方も多いのではないでしょうか。パーソナルジムを選ぶ際は…
続きを見るこんにちは！PERSONAL GYM BASIS札幌店です。「パーソナルジムって料金が高いイメージがある…」と感じている方も多いのではないでしょうか。一般的なスポーツジムと比べると費用は高…
続きを見るこんにちは！PERSONAL GYM BASIS札幌店です。男性の中には、「せっかくトレーニングをするならしっかり筋肉をつけてムキムキになりたい！」と思う方は多いのではないでしょうか。実は…
続きを見るこんにちは！PERSONAL GYM BASIS札幌店です「パーソナルトレーニングを始めたら、どのくらいで効果が出ますか？」というご質問をいただくことがあります。個人差はありますが、一般的…
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