【姿勢改善&ボディメイク専門パーソナルマシン Nピラティス】尼崎店
シセイカイゼンアンドボディメイクセンモンパーソナルマシンエヌピラティス アマガサキテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 兵庫県尼崎市長洲西通１丁目１-２１ GROOVE尼崎駅前BLDG．３F-２
- JR尼崎駅から徒歩3分
Nピラティス 尼崎店のブログ
- 深呼吸でカラダも心も整える！リフレッシュピラティス
- 【JR尼崎駅すぐ！】マシンピラティス専門のNピラティスです♪
「最近なんだか眠りが浅い…」
「いつも体に力が入っていて、疲れが抜けにくい…」
そんなお悩みはありませんか？
ストレスや長時間のデスクワークが続くと、呼吸が浅くなり、無意識のうちに肩や首に余計な力が入ってしまいがちです。
呼吸が浅くなると自律神経が乱れ、疲労感や肩こり、冷えなどの不調を引き起こす原因になります。
Nピラティス尼崎店では、マシンのサポートを受けながら「正しい深い呼吸」とエクササイズを組み合わせ、心と体を一気にリフレッシュしていきます！
★呼吸を整えることで得られる効果
【1】 ガチガチになった肋骨を広げて深い呼吸へ
マシンで背骨や肋骨まわりをしなやかに動かすことで、潰れていた胸が開き、たっぷりと体内に酸素を取り込めるようになります♪
【2】 自律神経が整い、睡眠の質や集中力がUP
集中して体を動かした後は、副交感神経が優位になり、全身の緊張がふっと抜けます。その日の夜はぐっすり眠れる身体へと変化します。
当店のレッスンは完全マンツーマンのプライベート空間ですので、静かで落ち着いた環境で、自分の体としっかり向き合うことができます。
「忙しい毎日から離れて、自分のためのリフレッシュ時間を持ちたい！」という方は、ぜひ一度当店の体験レッスンへお越しください。
8月1日のオープンに向けて、現在お得な体験クーポンを掲載中です。新しいピカピカのスタジオで、皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
【店舗情報】
Nピラティス尼崎店
〒660-0807
兵庫県尼崎市長洲西通1-1-21 GROOVE尼崎駅前BLDG.3F-2
（JR尼崎駅 南口から徒歩3分）
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¥3,000 【慢性的な腰の痛み改善】マシンピラティス体験 45分 ￥12,000→￥3,000
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●2026/8/23
●2026/8/22
●2026/8/21
●2026/8/20
●2026/8/19
Nピラティス 尼崎店のクーポン
- 新規
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- サロンにご来店の全員の方
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¥3,000 【クーポンに迷われた方はこちら】マシンピラティス体験 45分￥12,000→￥3,000
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¥3,000 【肩こり改善】マシンピラティス体験 45分 ￥12,000→3,000
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¥3,000 【二の腕引き締め・背中】マシンピラティス体験 45分 ￥12,000→￥3,000
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