最新ブログ一覧
頭痛は、脳や頭部の組織への刺激や、血管の拡張、筋肉の緊張など様々な原因で起こります！特に、片頭痛や緊張型頭痛は、日常生活でストレスや疲労が溜まりやすい現代社会においてよく…
続きを見る★『立毛筋』は不随意筋と呼ばれ、自分の意思で動かすことができず、 鍛えることができない筋肉です。《『立毛筋』の筋力低下が『毛穴のたるみ』や『肌のたるみ』に影響する》立毛…
続きを見る肌の乾燥によってバリア機能が低下し、過剰な皮脂分泌を招くことです。特にTゾーンは、皮脂分泌が活発な為ベタつきが目立ちますが、肌全体の水分不足による乾燥も同時に存在します。…
続きを見る毛穴ケアは実は『頑張っている方ほど逆効果になりやすい』ポイントがいくつかあります。今回はそのポイントを説明していきます！★ゴシゴシ洗顔、スクラブのやり過ぎ→『汚れを落とさ…
続きを見るこんにちは♪今回は『敏感肌の原因と正しいケア』についてご紹介します。『ピリつき、赤み、急に合わなくなった』などは、敏感肌状態のサインかもしれません！★主な原因◯バリア機能…
続きを見る顎の歪みは見た目だけでなく『むくみ、たるみ、頭痛、肩こり』などにも繋がる重要なポイントです。実は日常のちょっとしたクセが大きく影響しています。★片側ばかりで噛む癖食事の時…
続きを見る実は『お顔の悩み』の多くは、姿勢と深く関係しているのをご存知ですか？◯フェイスラインのもたつき◯むくみやすい◯ほうれい線が気になるこれらはスキンケアだけでなく、日常の姿勢…
続きを見る主な原因★たるみ（頬の位置が下がる）★表情筋の衰え★むくみ、老廃物★姿勢の乱れ→これらが重ねることで線が深くなります。改善ポイント★巡りを良くする★表情筋を使う（笑う、話…
続きを見るエラ張りの主な原因は、咬筋という顎の筋肉の発達と下顎角（かがく）の形状、そして脂肪です。《咬筋の発達について》★食いしばりや歯ぎしり ストレスや緊張、集中時などに無意識に…
続きを見る【摩擦が起こるシーン】・クレンジングでゴシゴシこする・洗顔時に強くなでる・タオルで顔を拭くときに擦る・コットンで強くパッテイングする・マスクの擦れ・頬杖や無意識に顔を触る…
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