ニューヨークニューヨーク クズハテン
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ニューヨークニューヨーク 樟葉店(NYNY)のブログ
その他
投稿日：2022/1/28
- 髪はどれくらい伸びるの？
こんばんは～♪
今日は髪の毛は一体どれくらい伸びるのか？
をお伝えしたします(=´∀｀)人(´∀｀=)
髪の毛は1日で0.3～0.4mmほど伸びているといわれます。
1カ月で約1cm、伸びるのが早い方や遅い方、少し個人差はありますが1年で約12cm伸びます。 髪の毛はそれだけ新陳代謝が活発な部分なのです。
髪の毛の周期(毛周期：髪が生えて抜け落ちるまでのサイクル)は、
男性よりも女性のほうが髪が伸びる期間が長くなっています。
これには女性ホルモンが関係しています。
女性ホルモンのエストロゲンが多く分泌される女性のほうが
髪の成長期が長くなります。
それから、
男女ともに歳を重ねるにつれて髪の伸びる速度が遅くなります。
お肌のターンオーバー（肌の生まれ変わり）が遅くなるのと同様に、
髪というより頭皮も肌の一部なので、代謝が低下します。
代謝機能が低下することで血流も悪くなり、髪に栄養が届きにくくなって成長が遅くなってしまいます。。。
元気な髪の毛を育てて欲しいし、続ける事がとても大切です！
だから、
できるケアから少しずつ取り組んでみてください♪
ご相談もお気軽にしてくださいね♪
NYNY樟葉店(枚方、牧野)は
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