ヘアアンドネイル ユアーズ ヨツカイドウテン
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ユアーズ 四街道店(HAIR&NAIL YOURS)のブログ
その他
投稿日：2020/3/29
- 寒暖差にご注意を
- 昨日までの暖かさから一転、今日はとても寒い1日でしたね。
東京は朝からジリジリと気温が下がり続け、午前11時の時点で0.8℃。
昨日の同じ時間は20.5℃あったので、その差は約20℃にも及びます。
上着無しで過ごせる陽気から、最大限の防寒でも寒いくらいの急激な変化に
戸惑った方も多いと思います。
また、都心で3月下旬以降に1センチ以上の積雪を観測したのは
じつに32年ぶりのことだそうです。
ここで注意が必要なのは寒暖差。
気温５度の差というのは、肌で明確に感じるほどの温度差であり、
生体機能にかなりの負担がかかるそうです。
生体機能だけで対応しきれない状態になると、暖かい飲みものを飲むとか
クーラーのスイッチを入れて身体を冷やすなど、行動で温度の調節を
するようになります。
そして、身体は季節の移り変りに合わせて、徐々に寒さや暑さに馴れていきます。
しかし、暑さ寒さに馴れきらないうちに５度ほどの急激な気温の上下が頻発すると、
脳卒中や心臓発作が発症しやすくなるそうです。
なので、最高気温が前日に比べて５度以上の低下または上昇がある場合、
注意が必要となります。
明日の日中の最高気温は、11度から12度くらいの所が多く、
日差しはないものの、今日より大幅に高くなるそうです。
寒さは少しだけ緩みそうですが、寒暖差には十分注意しましょう。
今日のおすすめヘアはナチュラル可愛いセミロング★
自然な色味のダークカラーが大人可愛いヘアスタイルです。
毛先に動きを付けてアレンジを楽しみましょう♪
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